大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。tvb now,tvbnow,bttvb) O& y# A0 F$ C
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- I/ E- |& y8 }) m; I1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>●番笳：
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>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。tvb now,tvbnow,bttvb5 h+ o/ L( n6 \( i9 W3 O& ^3 l% I
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7 c4 t) p0 F; X: M公仔箱論壇>●柿子：
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" ^6 g, O$ U7 m2 H+ k% nwww3.tvboxnow.com>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
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>●香蕉：7 g. K/ U0 E3 `! o* ^
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9 c4 }$ K6 x5 V9 s( t9 E8 m0 X" m>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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, ^7 t! b* X4 o4 W' h OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>●桔子：
+ h& T0 g* `& n0 `$ S3 O+ H8 w. Mtvb now,tvbnow,bttvb>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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" b. A2 U% W4 v. E>●甘蔗、鮮荔枝：
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>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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>●山楂：tvb now,tvbnow,bttvb" ]2 c6 }& c" n- @) S5 L6 r. L4 R9 I
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>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2007-12-22 07:45 PM
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