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[健康食品] 常見食物中哪些是健康殺手?

1、泡泡糖  
; ]. ~# v2 Y+ X$ m/ S5 C泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。
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2、加糖鮮榨橙汁 ' o# l0 E, P  ?' J( `
 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。
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3、松花蛋 
4 T$ k* ]% g. v1 |" ktvb now,tvbnow,bttvb 松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
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8 }2 K2 O/ a& F2 {4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、臭豆腐www3.tvboxnow.com7 O- Z* s8 ?: g, z( W
 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。
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5、味精  公仔箱論壇" r# H' w4 B, e
每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。
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6、葵花子  
; i& ]2 u( m1 S/ c5 Ntvb now,tvbnow,bttvb葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。公仔箱論壇! {! d' s+ d& I+ \4 y
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7、豬肝  tvb now,tvbnow,bttvb. ]8 L( N+ _, u$ h/ o9 l
每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。
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8、醃菜 - c! l$ k7 u9 p% s  a6 J
 長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。  e7 F  x  m' ^; t; Z' h
  
0 I* C. B3 |" W" O8 |' G9、爆米花 
1 ?  I% i. x; O2 d! v1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q1 `0 H/ A3 q0 h1 E
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10、魚片 tvb now,tvbnow,bttvb+ V; P6 ^/ T; m+ h) g4 d
 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。
( Y! U" f1 R3 j; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇6 ]& l) y9 s7 v% |6 \/ ~" ?) |) z
11、油條 tvb now,tvbnow,bttvb' \, c  l% q& F& r  s
 油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。
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12、咖啡 tvb now,tvbnow,bttvb2 @5 p; L4 s, t: d, |- ~; C' a
 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
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  • soforlee

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