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最新研究指出，美國三分之一的孩子過重或肥胖，而有壓力的父母可能是孩子胖的原因。父母的壓力越大，孩子越有可能過重或肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb& v) v- o1 D# f5 F F
7 N5 N! [" @* p3 @* W4 a9 ptvb now,tvbnow,bttvb 研究人員請2千多位家長和照顧者回答有關自己和他們3至17歲孩子的問題，並測量父母們生活的壓力值和在自我陳述的壓力。
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$ N; e' u# f% h9 s公仔箱論壇 父母的壓力似乎沒有影響到孩子吃水果和蔬菜的量，或是體能活動的量；但在研究中，有些家庭比較容易因為壓力而影響體重，這些高風險族群包括黑人/西班牙裔的兒童、單親家庭的孩子、家庭財務艱困的孩子。
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6 }0 }7 R9 D O) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 為什麼呢？可能是有壓力的父母和照顧者比較可能讓自己和家人常吃速食，也比較可能從事「無計畫的膳食計劃」。
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華盛頓特區兒童國立醫療中心的Eleanor Mackey博士表示，在臨床工作上確實有這種情形，家長們經常有壓力，很難提供健康的選擇。最常發生的就是吃不健康、高脂肪的速食，因為辛苦工作了一天後，想做出營養的一餐實在很難達到，若沒有足夠的資源，想養育出健康的兒童可能是困難的。公仔箱論壇. j8 G' r. I) J, e; j+ g) t
[# F8 A8 S+ S4 i& V' [" n- Itvb now,tvbnow,bttvb 新鮮的農產品是昂貴的，低鹽的冷凍和罐裝蔬菜是較便宜的替代品。www3.tvboxnow.com7 s: r/ t9 V) S( Q4 p/ t
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紐約州北岸LIJ衛生系統的Nancy Copperman表示，不只是缺乏體能活動和錯誤的食物導致肥胖，當我們談論肥胖與家庭時，我們經常沒有想到其他生活方式或社會因素；而這篇研究指出，我們應該考慮的其他因素就是壓力。
8 o, P; p# w3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L0 C" s) n4 g/ Z/ q& P. J- D
我們要教這些族群如何以健康的方式處理壓力，還可以教膳食計劃，使這些家庭把健康的食物放在桌子上；另外，家長也可以花時間去除壓力，這將對大家都有利。
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; x; X% K0 c" M ] 如果每個人都吃得更健康，家長可能會自我感覺更好，也可以降低他們的壓力。www3.tvboxnow.com) k3 c7 R! a4 f# [& Y
2 Q, j2 n% c9 m5 v; o$ P; z& ptvb now,tvbnow,bttvb 研究結果刊載在兒科（Pediatrics）期刊中。
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; P) G q4 e1 D5 Q$ g% lwww3.tvboxnow.com出處: WebMD Health News
% H8 t# Y/ [2 z1 [# \作者: Denise Mann
8 Z# q8 T) {, j H8 [% g( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-11-14 03:15 PM
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