抽菸減少女性10年壽命強調女性戒菸好處的研究
$ Y8 E2 E# Y9 P/ |. a9 ttvb now,tvbnow,bttvb
* ]* e6 d0 ?3 o8 F$ \2 p4 x6 Xwww3.tvboxnow.com
6 M' o( e i! ]& u" l( cwww3.tvboxnow.com 有項大型研究顯示，抽菸會減少女性10年的壽命。但在40歲之前（最好是之前）戒菸可以避免90％以上的死亡風險；在30歲之前戒菸可避免97％以上的死亡風險。
8 T8 f1 ?1 |; V: I! o cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com3 v6 s% m+ c& m& I
以前曾有研究男性抽菸的風險，但1940年左右出生的女性開始有抽菸習慣，因此，該研究是第一個注意長期抽菸、戒菸、和婦女死於抽菸風險的數據。
5 S$ i! l" Y$ h6 `/ a, R/ \ www3.tvboxnow.com8 E9 H5 w* t1 o
牛津大學的Kirstin Pirie表示，如果女性跟男性一樣抽菸，那麼死亡率也會跟男性一樣，但無論是男性或女性，中年之前戒菸平均都可獲得額外10年的壽命。公仔箱論壇5 W0 } ~+ s; h# X
tvb now,tvbnow,bttvb! ]/ s9 l) V6 A+ M. r& S9 ^
這篇刊載在The Lancet期刊的研究，詢問120萬名50-69歲婦女關於她們生活方式的問題，包括是否有抽菸，並在3年後再詢問一次。在12年的追蹤期間，有6萬6千人死亡。
+ f& x$ W3 b1 z: I- [% V z: ctvb now,tvbnow,bttvb
" _) q9 u1 l, U1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在研究開始時，有20％的女性抽菸；28％曾經抽過；52％從未抽過。3年後仍有抽菸的婦女在未來9年內死亡的機率，比從未抽菸者高了近3倍。增加3倍代表有三分之二的抽菸婦女，在50多、60多、或70多歲因為肺癌、慢性肺病、心臟疾病、或中風等與抽菸有關的疾病而死亡。) e% ~9 C% A( \: c7 l+ i& B
# e0 `9 I1 I8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女性的菸癮越大，死亡的風險就越大。即使「少抽」（在研究開始每天抽1-9根）的死亡率也比不抽菸者高了1倍。www3.tvboxnow.com3 Q: p ~( S* p; Z, q8 v- _
8 F3 W! j0 E4 i7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 明尼蘇達大學的流行病學家Rachel R. Huxley在這篇研究的評論中指出，抽菸對男女同樣有害。研究傳遞的訊息很明確，不要開始抽菸，如果已經抽了就戒掉。如果在40歲前或50歲前戒菸，死於嚴重慢性疾病的風險能夠大為降低；戒菸永遠不嫌晚。
i4 P( L+ H5 }+ p. c! B
O2 I s. i) b公仔箱論壇 紐約北岸LIJ衛生系統的Patricia Folan主任認為，年輕的抽菸者往往覺得自己沒問題，不可能有與抽菸有關的疾病，但其實越早戒菸，會看到越多的好處，特別是女性，雖然可能會擔心戒菸導致發胖，但抽菸的害處遠遠大於體重增加的風險，增加75到100磅的風險才與抽菸對健康的危害相當。
4 ]: W4 E$ U% o" O( ]0 J2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 N4 E" D6 g+ R# t: T
現在戒菸的工具非常多，包括諮商、貼片和口香糖等尼古丁替代療法、或是其他藥物。設定戒菸日期並試著準備，不再一次買一整條香菸，一包一包的買，並且讓人們知道你正在嘗試戒菸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C0 x) a% J- i% L$ j9 ^% ~! ]
tvb now,tvbnow,bttvb! a6 ~5 i$ G& }$ h5 U7 p
鹽湖城猶他健康護理大學的Wallace Akerley醫師是肺癌專家，他認為這篇研究未能強調吸菸死亡前10年的樣子。在死之前，至少還有10年是衰弱的，所以抽菸等於剝奪了你四分之一的人生，這樣的敘述才會讓抽菸的人動搖。公仔箱論壇7 b6 T1 A: j3 Z8 ~: F8 ~- e k
% V- ?$ h& S3 t( p! ttvb now,tvbnow,bttvb出處: WebMD Health News
5 x; n/ V: N1 G1 Rtvb now,tvbnow,bttvb作者: Denise Mann # k: q& ]% P: F. {
審閱: Louise Chang |
發表於 2012-11-16 08:09 PM
| 
