紅茶與降低糖尿病風險有關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n( B1 a O v, \; c2 r
研究發現，喝紅茶有助於避免第2型糖尿病，但還需要更多研究確認。公仔箱論壇( x8 _1 e) z4 ]
0 ?- L" s Z; J8 Q$ ?9 b1 Y. Y; fwww3.tvboxnow.com 在最近幾十年，全球第2型糖尿病的發病率狂飆，預計到2030年，全世界將有超過9億人罹患糖尿病，或是糖尿病的風險很高；而當研究人員在以數學模式估算喝紅茶對許多疾病的影響時發現，紅茶只與糖尿病有關。www3.tvboxnow.com1 S% U+ R8 V6 ? p2 @, o0 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T" ^' s) X: z8 [& x
研究人員分析了50個國家的數據，結果發現，糖尿病最少的國家紅茶喝得最多。飲用紅茶最多的是愛爾蘭、英國、以及土耳其。最少的是韓國、巴西、以及中國。
K$ {7 Q% [/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A& B, a1 \- t6 V( a1 ]4 g* iwww3.tvboxnow.com 瑞士日內瓦的國際數據挖掘小組成員Ariel Beresniak博士指出，研究顯示喝紅茶和第2型糖尿病風險之間有一致性關聯，但並不能證明因果關係。紅茶可以防止糖尿病，但需要更多的研究來證明這一點。
/ }9 N+ @# J* q6 Y( G6 R. g2 T
8 e& l) ]4 Y! ^# F9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究也顯示，綠茶和白茶與糖尿病風險較低有關，但Beresniak博士和同事們無法檢視這個關聯性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q( E$ _3 ]; @( y& W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @; U( o! j( \% J& E
這篇最新研究在BMJ Open期刊中發表。
' N2 H. w2 A% l0 G5 L$ ~ $ j' Z9 B% C5 n8 X" W& [4 R3 O
發酵過程將綠茶中的異黃酮類化合物（兒茶素）轉化成茶黃素和茶紅素，紅茶的發酵程度較完全，且正如其名，顏色比綠色或白茶深。
: ^! S! r% Z7 ]" Ywww3.tvboxnow.com
, d- H9 Q$ X# ^. }! c& S: ]2 N Beresniak博士表示，如果未來的研究顯示紅茶確實可降低糖尿病的風險，發酵過程也許可以解釋原因。
% b) t5 a& U" O' C0 S
3 ~5 f ]$ \( C* V; r* e u! Y, s 紐約Lenox Hill醫院的Spyros Mezitis醫師表示，雖然喝茶可能沒有危害，但目前還沒有令人信服的理由，去建議糖尿病患者或有糖尿病風險的人喝茶。
M7 C. \0 V, swww3.tvboxnow.com
9 ?; Y K3 N/ ~6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他補充，降低糖尿病風險的飲食和生活方式，包括限制含有精製糖和極精製的白麵粉食品，或是在飲食中增加水果、蔬菜、全穀類、以及低脂肪奶製品，再加上每週至少做3次有氧運動，每次至少30分鐘，這些都是可以降低糖尿病風險的方式。
4 e& S) F" y) b% q' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 e+ Z& M$ S1 |7 G. ^( D, u6 @' J出處: WebMD Health News ' r- c. _$ x# e" K/ z5 V
作者: Salynn Boyles " P# ~$ e; u8 R. z- \ ^
審閱: Louise Chang |
發表於 2012-11-23 02:54 PM
| 
