现代办公室人群最不健康的生活方式有哪些？新近一份汇集932例样本的“白领健康问卷”罗列了前10项。该调查的目的在于倡导树立健康的生活方式，改善现代办公人群的生活质量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f3 f2 r' C# I5 j
; C* i# U+ i" p0 K+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。 . _: R. P% u" ~! Y3 t" I2 i0 r
' w- @$ a" S. _1 f5 ^' xwww3.tvboxnow.com 有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。3 q, |# ?' e% A5 a
$ k0 e; w* f1 D3 J% B) A0 B# j; o5 H 缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。
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4 m# W7 Q+ J* l) \0 o3 |* c0 @公仔箱論壇 不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。
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5 k0 ^/ Z) s l+ v9 C公仔箱論壇 与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y( K/ U7 D! l! U$ I2 Y- t$ _' P
$ V, {2 L) a, ]% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。7 P* d0 K; T6 [
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久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。
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不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。
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; W1 ~8 N! _3 a* o: V2 bwww3.tvboxnow.com 面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。公仔箱論壇- m# j( x) [2 o/ F) R
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三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-12-27 09:19 PM
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