怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
! } @2 P0 R# U公仔箱論壇冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
: `% P1 e0 G; B6 W* Ntvb now,tvbnow,bttvb香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
2 {3 @% e. U/ _" y% ]- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 tvb now,tvbnow,bttvb+ g6 p- f# `2 h. n% Z
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。 tvb now,tvbnow,bttvb( U1 O) v0 W1 K; m, i
预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h" `/ ^& X- [& K; |
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。
! L. k; _! D' m* C, J天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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