入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G0 w0 V; E& [% X! [! _3 K& b
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s @3 j( U, w! K) h
本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
: A8 R6 K$ [$ k) V0 b* `公仔箱論壇1.天冷 要防心肌梗塞
) |7 E8 ^7 Y) P9 E; vwww3.tvboxnow.com冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B: G9 X7 z3 p9 s* I3 n1 m5 c- M* T
為什麼：
8 H% }* C, Q- `( \公仔箱論壇高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。% E: I/ |: P' B' S
小提醒：
0 K$ q8 j& r( G# }$ w# q% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免生氣及發怒，保持心情愉快。
5 @* |3 w" ?* u+ n' @. f2 F- N2 Y●飲食要少鹽、少糖、少油。3 A! F5 L4 ^2 W2 B
2.濕冷 容易筋骨痠痛" V0 L) ~, Z1 g3 X; V8 r6 x
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。tvb now,tvbnow,bttvb7 u. v' @: J. D5 D8 V1 P% M
怎麼辦：) K$ m, i' I& d2 f0 U- i: z
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
. g1 R; D3 b9 r, _公仔箱論壇小提醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U( P* W: `7 W
●記得除濕。
* {! a# \2 L0 {: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●症狀來時可熱敷。9 E6 ~1 l+ H+ N# y
3.怕冷 小心一氧化碳中毒
7 j" s5 b+ W4 L/ q# ^' l3 O) u" ?怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
. m) p$ Y8 n2 S9 t+ I9 y9 O0 d a. h為什麼：
1 N: O8 I- ]& N/ X0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
0 U) f( M* l' \3 i小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb# e0 b+ x! f' O7 t7 B
●使用瓦斯時，保持環境通風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U& c9 F. l9 K( ~( J, J- k) W3 t
●檢修熱水器，避免燃燒不完全。tvb now,tvbnow,bttvb! e. u0 P; l1 u# p2 ?! v
●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。
& E( T2 N5 z" r0 a. f8 C/ cwww3.tvboxnow.com4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死
) X5 M8 c) T# q+ y/ S& Uwww3.tvboxnow.com天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。
( y$ B4 c9 D& o5 P! s; Dtvb now,tvbnow,bttvb為什麼：
! w- u/ s7 O0 r/ X5 y: cwww3.tvboxnow.com國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
, b$ Z& Z* E! T2 Y' V1 K Ltvb now,tvbnow,bttvb國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
( @4 t, X: O# W+ ? p& ?1 |小提醒：
* P# x I- Q% X4 y6 t. V. |) V x0 C公仔箱論壇●睡覺時棉被不要蓋太多。
* ~: W7 e/ } J6 h+ I●避免趴睡。+ x, I1 S5 J( r1 i; H
●室內空氣要保持流通。
. M9 v! W+ x4 d" f" gwww3.tvboxnow.com5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
0 T- |/ S% K6 k容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。6 [3 T( c# l3 G9 e; C
為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb8 q) ?; x7 ?0 w( P" _
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。 X# ?( y0 ]: c6 p/ K$ ~
小提醒：9 y. G# A2 z/ Q b
●避免冰冷食物。
; ]1 l ~5 _# q V f●空氣適度流通。
1 {+ C9 u* y0 t& |●避免誤食。
8 F# N, f. W/ k6 D3 m6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳tvb now,tvbnow,bttvb4 t2 y9 B3 u! Z: y4 `2 z+ _
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
! D3 g! m- V/ }% o' v1 O腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
& U" g1 b6 g$ v) ^3 x' cwww3.tvboxnow.com為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb; N1 R6 g9 m" H$ ~+ s
書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
1 {% X, ` I) f& }1 t9 E( }: ttvb now,tvbnow,bttvb小提醒：公仔箱論壇/ B5 j4 v. m& H$ p$ o# H7 i
●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。www3.tvboxnow.com6 W1 M$ J9 q( z! ^- k/ x
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
. B/ U+ {6 c2 q, g* K. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
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% T6 f- w4 X$ C( [+ w5 p1 dwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com( v L$ a! [% }! c6 g6 W. T9 ~
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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