關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質 www3.tvboxnow.com, O' W s* x2 l- t, |: X
2 Y W' C/ [% u4 D ^' x dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右 公仔箱論壇, V! s0 F3 G: F* G5 f$ \
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O r2 S( p8 A3 I( X4 `
＊成長期的成人有體質酸化的現象 tvb now,tvbnow,bttvb! q: ? I2 d. ]
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 tvb now,tvbnow,bttvb/ L! k+ J; x+ U
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酸性體質的生理表徵 ) z! d5 N- Y! m' ]: B7 I8 r& Z
1. 皮膚無光澤。
- i+ S; m6 G+ b. G( G公仔箱論壇2.香港腳。
/ h; V, z% H9 {. s& i, ^( @' Dtvb now,tvbnow,bttvb3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 7 [1 f! N4 W3 T! t: h6 L
4. 上下樓梯容易氣喘。 www3.tvboxnow.com; {2 A. J& b, V) e _) O
5. 肥胖、下腹突出。 公仔箱論壇4 K9 _5 P' @5 `- L+ r! z
6. 步伐緩慢、動作遲緩。 & t0 W. J3 V5 I
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+ U# t3 j3 E, e0 [2 Q% a$ u公仔箱論壇為什麼會形成酸性體質？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O9 P+ o7 q# Y k/ U, q' P
1. 過度攝取乳酸性食品
) O v$ ~4 B4 p5 y a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
/ j0 n( V, p+ ~7 {8 e/ L5 Z b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。 " x+ W/ r$ u. T: k7 Z8 R8 R4 I7 n
c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `% J1 i6 g( ~, i6 f" K+ G. {# u
' Z* e) w/ T' V) F* utvb now,tvbnow,bttvb2. 生活步調失常會造成酸性體質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G0 U+ j) W! V: O, T2 C
a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。 www3.tvboxnow.com7 ~ V5 V" K; `5 F
b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。
. p: K2 p |! ^% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
3 S; P+ r3 X) }6 c+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。 公仔箱論壇' Z2 G/ {4 \* I+ }* e% a" d, r
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3. 情緒過於緊張
) Y$ p$ F% v- J( Z2 p iwww3.tvboxnow.com a ）文明社會會造成的壓力。
) k* R b" ^) v. q5 O3 h1 pwww3.tvboxnow.com b ）工作上或精神上的壓力。
0 ]$ L# G+ b0 atvb now,tvbnow,bttvb c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 www3.tvboxnow.com; l! R' n1 l1 {
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4.肉體的緊張
$ }1 g6 m& K6 Etvb now,tvbnow,bttvb a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。
7 L- u2 q. T) d* Z" ? b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
$ S- j/ R" s5 n8 bwww3.tvboxnow.com c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @# o1 Q. p: F
7 K. E4 p- {+ j7 Y5 u, K) K" p! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
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! R- X* w% ~ b$ n1 ~0 ftvb now,tvbnow,bttvb附錄：常見食物的酸鹼性
3 A4 X' ]: T' ]7 R7 g1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 tvb now,tvbnow,bttvb% d7 f3 @; O& A6 F, t' k9 W
2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。
" f8 f- H- q6 l3 ]8 j* I3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q8 v- j0 L" Y) V
4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
& m0 n( \6 f) b* Cwww3.tvboxnow.com5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。 % ^" s+ Z4 ~' G, K* d; X
6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
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尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
/ ~# O0 Q9 V. Y2 M2 L! I* | Z h, Ptvb now,tvbnow,bttvb而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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