人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 ! u( Z- l: j9 s
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。' s3 O0 f6 |8 V+ H9 k' I
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
8 Y& @7 z8 x1 e8 n2 i5 U' ntvb now,tvbnow,bttvb 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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P, l# N: v" k4 |公仔箱論壇 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
; p3 D/ u- w) g公仔箱論壇 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
. F: v- X: f! B# ?! mtvb now,tvbnow,bttvb但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
) \4 Q, g; l2 X3 K! b. }這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K' y2 K7 T5 m' V4 ^- N7 y. h
C. E. J' ?5 x v" u 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; 公仔箱論壇+ p8 h. e$ g$ q4 M. \' p
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
2 w8 J# K0 B1 G 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,www3.tvboxnow.com1 S+ J7 u2 b5 w; f9 S% U
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
4 H( Q3 D6 X" t3 c6 v# }9 wwww3.tvboxnow.com 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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% @; s0 G6 {$ x. Y3 y BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,7 {$ P2 U+ @7 |/ i6 Q# I+ L5 O
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
1 h3 q' [; K/ w5 x8 q& a* j6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com5 p3 \# @" ^; c; C ?1 L, g+ W4 u
記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 . [3 Z! k; g8 [
) H+ |8 p2 f* V/ v. Z9 v4 c1 e: k公仔箱論壇 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
. [. K! b' P0 T+ N 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T' d2 j$ T% {7 t- H& d: g
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、/ u7 [5 k" h( |& S, f
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
& U- L. S+ `0 \' P" F公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb1 c* e8 i. G3 {) W; H# @7 `8 ?
我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,tvb now,tvbnow,bttvb6 P0 `5 i+ g N* G
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |