改善兒童食慾不振，中醫有妙方！中醫師建議，除了藥膳調理之外，可以將小朋友不喜歡吃的菜切細，加入飯、麵、蛋餅或湯中，或者將菜色布置成可愛的圖案，吸引孩子的注意。同時別忘了「天天五蔬果」，保持大便通暢，孩子的胃口也會打開。
* ?3 G* t( Q4 S- _公仔箱論壇/ n; y: b' z0 E) e9 U, Y' N* m
* r. d3 @5 G. I% u3 s4 @0 Y- d/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲ 幼童食慾不振，讓父母擔憂。中醫師認為，兒童食慾不振，家長態度是重要關鍵。
1 c- y6 O; E& Q% Stvb now,tvbnow,bttvb
: w# X. s. a; A6 D3 X2 Htvb now,tvbnow,bttvb
9 e% n$ i y9 j- M! E: J( ^+ b/ ~% xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! n$ ~1 B$ C3 z- i+ D
中醫師陳潮宗表示，治療兒童食慾不振，其實需要家長配合，首先不要讓小朋友在飯前吃零食，這些食物容易造成胃腸脹氣，消化不良。其次，要有固定的吃飯時間，不要讓小朋友在吃飯時東奔西跑，也不要邊看電視邊吃飯。同時父母不必強迫威脅進食，以免造成孩子的心理壓力。
1 k4 Q6 r5 g( e J0 ^) B公仔箱論壇公仔箱論壇1 R4 W1 Q, U9 [. O7 z) H) @5 B3 J8 r! J
臨床上，食慾不振以1至6歲的兒童較常見，要注意的是食慾不振與偏食不同，偏食多由於飲食習慣不良造成，而中醫治療兒童食慾不振，會從以下4方面考慮：乳食停滯、痰濕中阻、胃陰不足、脾胃虛弱。
8 g q6 c2 Z6 o$ o( Y* o. |公仔箱論壇
- P/ q( l! L% O0 H: g+ B2 L* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.「乳食停滯」：指不當的飲食，如偏食、零食、過多甜食、飲食不節制造成消化不良，治療時，以消食導滯為主，常用的中藥有：保和丸、山楂、神麴、麥芽、萊菔子、雞內金等。www3.tvboxnow.com) f. v5 C8 u, P& K& i
4 g/ d6 d4 s4 x7 z$ A2.「痰濕中阻」：指脾胃的水分代謝不良，這樣的孩子看起來虛胖，也沒甚麼胃口，氣色也不太好看，肚子常常有咕嚕咕嚕的聲音。治療時，以燥濕化痰為主，常用的中藥有：二陳湯、半夏、陳皮、茯苓等等。' `9 Z- K, x5 V: c* ]! p7 a
) N8 k! C; e' e4 ?
3.「胃陰不足」：指脾胃的消化液較少，這樣的孩子看起來比較消瘦，皮膚乾燥，口乾心煩，舌紅無津，舌苔常有剝苔，大便也比較乾燥。治療時，以養陰開胃為主，常用的中藥有：烏梅、石斛、玉竹、沙參、麥冬等。
" |- r& G l h a# |! `公仔箱論壇0 j# K3 N/ P4 l; q& H8 H1 @
4.「脾胃虛弱」：指先天不足，或是生病後沒有好好調養，造成消化功能低下，這樣的孩子常常沒有精神，抵抗力也比較差，容易感冒。治療時，以益氣健脾為主，常用的中藥有：香砂六君子湯、黨參、白朮等。" b, h3 O# S5 J; H6 E
tvb now,tvbnow,bttvb0 |4 [1 Q) F& x4 P" Y
【3食療提高幼童食慾】：tvb now,tvbnow,bttvb. E& c4 I- l* v: m3 \
tvb now,tvbnow,bttvb) @# W; D1 u9 y$ k6 f: ]8 a7 }. C7 J
1.將適量的蓮子、薏仁、山藥、茯苓、芡實與紅羅蔔、排骨一起熬煮成粥，可以開脾健胃。
2 l3 M8 x( [& I, O; P/ z3 Q
, T/ b7 V1 m3 M7 T$ C2.將黨參2錢、白朮兩錢、茯苓2錢、甘草1錢與米一起熬煮成粥，可以調補脾胃，適合脾胃虛弱的孩子。tvb now,tvbnow,bttvb7 J7 H6 K# s' I( D6 _3 e, U' I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A( k2 U% }+ g" _- t+ F8 X
3.將烏梅2錢、神麴2錢、山楂1錢、陳皮1錢、甘草1錢，在熱開水中滾煮10分鐘，再加入適量的糖來調味。這道茶飲可以去油解膩，幫助消化。2 }" P! T4 K! H! W, l. r
|
發表於 2013-1-7 12:55 AM
| 
