沈澱心靈，成長心智

1.學會沉默
+ f3 x) N# D' Z8 Q. G; p0 K4 E 有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。
本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。tvb now,tvbnow,bttvb9 A" ?+ g% _) r# S6 |, S/ v. Z
卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _+ m. N" C$ N' P. X; I
全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可說？
2 r3 S1 i% l' X: Y3 r 生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，
% Z# G  Q8 e6 E# D3 I2 N; P 甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，
在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋。www3.tvboxnow.com9 g% x( o" _3 M2 T9 f2 q4 h& Y

4 d  T1 V1 S7 |% ]8 r2.至少平靜
2 w9 Z! o; n+ e- [2 }6 U 在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。
堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。
5 e: d" K, @! g1 W公仔箱論壇畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。
" H" Z; h& f1 W8 ^- iwww3.tvboxnow.com 平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~% U" r" C- q% C' p5 T4 L
　　
2 a- G5 R3 w$ j) V 3.學會彎腰，這會是我意外的收獲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H3 B3 m: O6 j! \$ F+ e. c
和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。
# p+ Y8 v5 `3 C7 p3 t 別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，
; ]+ {2 ^! Z/ F7 _2 O 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突，
3 H! C5 R' K' z! D3 ?- ?1 r 所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是你漸漸心平氣和了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s; ^  U6 x6 j! F. x$ D
是不是有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，
! r& u1 r0 X2 e0 L" e$ S& h 你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。
9 j! Z) i- Q" N3 Ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W3 Q: g8 f9 z" k$ `$ R/ t
4.不要想「如果當初」
$ x: L% v4 p4 K* f& E. Z3 G( v6 x 你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P7 A( `7 a8 |  \
影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，; s; F3 b  E% W9 r2 \, X. c2 L8 o
每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。- O4 ]$ m' u) G3 q
如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。
& H& o8 v: f* ]" V- F+ a7 F$ c0 f 每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，
9 R# N- I$ A5 N: ?www3.tvboxnow.com 就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。tvb now,tvbnow,bttvb- R# _- G: x- b
　　
5.努力吧！不管成功與否？至少曾經美麗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {2 q+ }4 e6 G6 m
漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。3 x/ @* U  A9 B+ ?3 W4 D; h3 c" Y
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？公仔箱論壇8 K# l" V: P9 E0 c0 i
也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。
% F6 ?5 q+ u3 s7 [& \公仔箱論壇 9 u# i& @, J3 t7 h6 R0 f
6.保持單純
& a$ K2 n- s3 E/ ^www3.tvboxnow.com 因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，
又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，3 A# P+ W1 c& V" W" r- K
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。www3.tvboxnow.com  m. B  O, d8 J0 a0 L
既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，
不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
　　
7.偶爾「俗氣」…
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，www3.tvboxnow.com, H8 F3 a4 v6 m! E( ?  |
偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，4 }, B, v. y" t  L5 M' Z: P  H
偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，
大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，
2 y7 V( T5 O% M& X0 m公仔箱論壇可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。$ D$ Z2 Y" T. v4 w: s2 u& K* d' |
偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。
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4 }1 a. ^4 K3 p8.控制情緒，別浪費了~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z: Q) _0 q* c$ l" W
今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；
1 Y* u+ c. ]: t2 k 可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。www3.tvboxnow.com( C3 n  e' g( m8 l$ P& U6 A  V. a$ c
愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，
就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。
" ]7 d" t( E0 w. ~! n9 n公仔箱論壇在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。tvb now,tvbnow,bttvb9 w% b6 ?  |7 o# L9 C' S# v/ h9 o  S
所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d! d5 g) Y# v4 d1 u
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9.抓住最好的時機，絕不錯過www3.tvboxnow.com* B4 ]8 ^7 @, K' h
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之後，當你再看見它的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }# g+ \/ P6 M8 I5 S8 a
卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，
鄭重地供奉在冰箱裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。
7 N  w2 X2 q7 R& Z" T% P# D 所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，
/ R2 n6 z$ o9 W! u+ p+ f9 I 就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。tvb now,tvbnow,bttvb* |6 F0 t. k) I3 g
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，卻未曾去實行，那麼唯一的結果，就是與它錯過，4 Q  t& j. U% J4 {1 \2 a6 ?5 h
一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。公仔箱論壇# N# q+ a2 l8 L9 R# m* B

% l0 R& P9 m; O. {6 y) b0 H) ^% l( K10.偶爾的出離軌道
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，) Z. f- j6 {& P8 ~, o7 S
也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，
$ Z3 F/ j% X0 O! Hwww3.tvboxnow.com 然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。
回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？
心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。
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11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
( Y  ~* E; S5 n' ^www3.tvboxnow.com 曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。
0 R  G2 n4 \* h& E& z公仔箱論壇因此你當然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。www3.tvboxnow.com  c+ w5 d. c! z) `
如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D; i- J3 R" u7 X) x
天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。
1 z0 Z, u3 K9 w5 ~8 I3 s 原來在過去的這段日子裡，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。
- ?( f. C6 R; G$ o公仔箱論壇許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。
天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾…足矣。公仔箱論壇3 ]3 j' u3 O# `4 b9 I5 ]/ f

5 p) \# W! T* Y& j1 `www3.tvboxnow.com我要拿這篇文章以此來借鑒自己，提醒自己………

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