作為一項比較常見的有氧運動,堅持長跑,除了有利於增強心肺的功能之外,對於前列腺增生等中老年男性疾病,也能起到一定的預防和保健作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 G2 A' v; f( Z9 K2 d
! N- ?) M( e$ `1 W公仔箱論壇 積善堂專家介紹說:前列腺增生是由前列腺僵死硬化(也稱“纖維化”)引起的,而前列腺的血液循環障礙,又是導致前列腺出現僵死硬化的重要因素之一。
; F4 p% {' j. c8 R9 }6 M4 b# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r' I4 u# l& m+ A U4 n) ?
中老年男性在長跑時,會陰、盆骨部位的肌肉,會隨著慢跑的動作而被有效的牽動,出現節律性的擴張收縮。與之相毗鄰的前列腺,也會隨之出現“彈跳”動作。www3.tvboxnow.com/ Q6 a+ H8 z9 p- G1 `
# ]3 `) w1 u4 C) J5 K公仔箱論壇 在“彈跳”動作下,前列腺腺體的血液循環得以促進,有效降低了前列腺出現僵死硬化的機率,對於正常的男性來說,前列腺出現僵死硬化的機率下降,能夠有效避免前列腺增生的發生;對於已經不幸罹患前列腺增生的男性來說,前列腺出現僵死硬化的機率下降,對於前列腺增生的康復治療,也能起到很好的促進作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `: J, A [; Q$ O1 c3 B
/ k4 Y8 c& F, q# r S# h 長跑能治好前列腺增生嗎?www3.tvboxnow.com4 ?8 ]" O3 I& \$ x% S( l6 e I
, G0 \5 E# L% x) ?0 bwww3.tvboxnow.com 答案是否定的。www3.tvboxnow.com6 s% e; d. y l& p! X. ~7 R. V
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積善堂專家指出,堅持長跑,雖然對於前列腺增生的預防和康復有益,但由於無法從根本上解決前列腺的僵死硬化問題,所以對於前列腺增生疾病本身的治療是沒有直接效果的。 |