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[健康資訊] 手淫

 ,  描述: 18岁以下禁止!!
男自我手淫
0 p- |/ s/ S& f0 {$ s1 D公仔箱論壇自我手淫是男性最经常发生的一种行为。公仔箱論壇! b+ O7 I! E( u3 ~( M2 G
从自我爱抚身体的各个部位开始,最后在接触到自己的阴茎。1 c7 c9 D" w8 w' @

/ m! y( u8 M, D! B  j-抚摸阴囊,用手拿住并感受每个睾丸,把它们轻轻的压向阴部;
7 r( q- y8 ~- M& j3 z5 }www3.tvboxnow.com-攥住整个阴茎捏一捏,拉一拉; ) ?6 u8 A0 L8 f! I6 `
-用手指尖找到阴茎系带(你可能要先把包皮翻开),按一按,用适当的力来上下按摩它,体会那里的敏感性; tvb now,tvbnow,bttvb& @' w' q3 p/ d% i0 D& b  G
-握住阴茎上下移动一会儿; www3.tvboxnow.com% b# d- ~7 _8 e9 s' I5 {3 h, B
-涂上润滑剂,开始用你喜欢的方式来刺激阴茎和睾丸。www3.tvboxnow.com' e  \8 d2 l6 p8 t' z# b( ~& A

! {1 I9 [* b" A1 ]4 {$ S# r  z* \: @tvb now,tvbnow,bttvb如果包皮较长,一只手摩擦阴茎的同时,用另一只手的拇指和食指在阴茎根部附近把皮肤向后撸,使得包皮充分翻开,直接刺激到包皮的内面,体会新的性兴奋感觉。感受不断增强/变换的摩擦刺激方式;急促/缓慢,用力/轻柔,狂暴/怜惜……性快感会随着手淫动作所带来的紧张和放松而呈波浪式的不断增强。温暖感会遍及全身并在性高潮射精时达到最大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N9 C& \. _  x9 y" \3 R4 }
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-淋浴时,可以让温水喷到你的阴茎和阴囊上。使用润滑剂,以便能够进行更加激烈的摩擦动作,避免产生不适和疼痛。配合意淫;在水流刺激阴茎的同时,用手按摩、刺激肛门、会阴和阴囊。直达到性高潮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \$ c; r$ v4 c; T2 w, G5 `

& F- M9 T& M* N3 l6 A增强手淫快感的一种方式就是肛门刺激。在一只手摩擦阴茎的同时,用涂了润滑剂的另一只手的手指刺激肛门和会阴部位,还可以探入肛门,进行手指的肛交。
男男手淫tvb now,tvbnow,bttvb8 ~) |: M% w4 ~% y
男男手淫,不仅是同性恋者男男性行为最简便的一种形式;男男手淫的演化形式已经成为某种商业行为。公仔箱論壇) J$ E# u) V: l/ k

* U2 q- b0 B' `. d" i) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-用手同时套住双方的阴茎一起摩擦,用阴茎来逗弄阴茎。
" w% v2 M' U! Q  qtvb now,tvbnow,bttvb-互相抓住对方的阴囊,睾丸。 & ~4 s$ M$ N& c; h) m' d
-穿着内裤相互摩擦阴部。
! b+ l8 x6 D3 `; h4 |; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-站在浴室的淋浴莲蓬头下,以阴茎相互刺激对方的屁股。
$ a9 r; ?: }" t+ y# I# l公仔箱論壇-尝试不断地变化各种姿势来做相互手淫。
/ P+ O, j$ w2 J* g' R, E; a* ~tvb now,tvbnow,bttvb-与手淫相关的技巧: www3.tvboxnow.com9 ^: O7 R  q, h8 V0 P- o
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相互手淫也是一种乐趣。这包括互相摩擦阴茎,在手淫时,实施辅助刺激(玩弄、按压睾丸,进行肛门刺激,以及接吻,乳头刺激等。公仔箱論壇! o- I3 S0 ?! u6 g3 [$ _
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有时,只是对方做,被手淫者,只是享受。
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# o0 r* J* _0 S, E8 I  T& d% U公仔箱論壇可能会发现对方手淫的方法是多么的不一样(手握的姿势,松紧程度,摩擦的部位,速度和力量等)。以体会到新鲜的刺激和感受了。当然,别人是不可能象自己那样能够随时充分地了解性感受的。所以就不可能象自己手淫做得那样完美,可能觉得对方做得不合适或不到位;应及时纠正。
. j! g" }5 [- }( S! G, T: R相互手淫主要是为了分享性快乐,只要你们都沉浸在相互给予的性快乐中,就不必在乎是否是否能够同时射精等等细节问题。不要总是一味地急于使对方达到高潮而射精,仔细地体味握着对方阴茎的感觉:粗细、软硬、搏动、温暖等等。在相互手淫时,不必太“苦”了自己,给对方做累了就停下来休息一会。这时,正好可以观察并询问他对方感受和意见。当意识到对方马上就要射精的时候,可不应该停下来,否则,对方还是会马上达到高潮而射精的,不过这样射精快感可就要大打折扣了。
止尿肌训练* X' _! f6 I  P2 _! a- |+ r  w
男自我手淫时,集中注意力进行约每10秒钟收缩一次止尿肌的运动,这不但能够大幅度地增加性快感,而且,可以使止尿肌得到锻炼而逐渐强健起来,强健的止尿肌可以提高性高潮的强度和持续时间。
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