天氣冷颼颼，小心高血壓引起心血管疾病！臨床辯證發現，中醫對於調降血壓有其輔助功效，血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。$ }1 ~ T3 v( M- y! U
9 z! ^7 W6 F( J6 Fwww3.tvboxnow.com
5 i3 \5 J$ j+ B7 d& [5 D3 [! T3 q公仔箱論壇▲ 中醫師推薦一味中藥調降血壓，其中以決明子（中）最有效果。% G6 @+ e. D6 F8 { N; c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M2 c7 u4 b; e6 v" ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]7 r# S" ?0 H" \$ x
公仔箱論壇' _/ e% H3 R/ w6 r" T+ y( n
中醫師陳旺全表示，古代中醫並沒有「高血壓」名詞，西醫治療高血壓的方法常因人而異，一般使用的藥物為利尿劑、血管擴張劑、鈣離子阻斷劑、交感神經阻斷劑等降血壓藥物，雖然效果不錯，但有的會造成頭暈、陽痿、倦怠、心悸、咳嗽等種種副作用。
" O3 y, o5 s4 K i; s1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& v* p4 n' {1 j4 D
臨床也發現，高血壓病人主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便秘問題。中醫用來調整體質、預防改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，以及滋陰的食物為主。) F4 }+ s T) i8 n) g
www3.tvboxnow.com" Y1 u B0 J* F' A- `0 ?9 [
5 ?$ |! {/ h' o1 iwww3.tvboxnow.com▲ 中醫師陳旺全指出，改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，及滋陰的食物為主。公仔箱論壇; t' b; l) e5 G* e
8 y: p2 j2 r. h- t( U5 [9 qtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com7 A1 s" {# t+ J, \ d2 ?
公仔箱論壇* s& \& p( N4 `) V6 h1 e
【一味中藥調降血壓】：tvb now,tvbnow,bttvb3 w/ S6 `6 w. T* H2 c& _, \
tvb now,tvbnow,bttvb: W( _) z9 p- @2 c8 J0 b* V
1.腎陽虛高血壓（外貼）：吳茱萸10克+醋適量。吳茱萸G.M.P.濃縮散，調醋，貼足底湧泉穴，每日睡前貼，晨起去掉。公仔箱論壇 F! r! [0 {5 O
$ i5 k$ ~- C$ s3 E+ {- s9 S( M
2.預防高血壓（內服）：炒決明子150克。加水500cc煎至250cc，去渣取汁，每日1次，代茶隨時飲用，連服30日。因為決明子茶有清火、利尿功用，可幫助調節血壓，改善患者頭痛、頭暈不適，不過低血壓、易腹瀉的人不宜食用。公仔箱論壇( @* ]3 c3 X* B
www3.tvboxnow.com. c' j/ j8 O- P5 K* z3 }) j. l
3.調降高血壓（內服）：鈎藤30克。以水300cc煎至150cc，去渣取汁，每日早上服用1次（可酌加紅糖)。2 s+ t+ x1 c* w: F! B+ X
8 c, L* `! c# F0 c! N. Btvb now,tvbnow,bttvb【食療調降血壓】：www3.tvboxnow.com* Q Q* c+ m6 C: A" h
7 r* ^6 h' u2 e+ L1.清熱去火：枸杞、菊花茶：菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，幫助降血壓， 特別適合陰虛陽亢的患者，但虛寒的人並不適用。
c9 g" G4 e* n- h, |# v0 `0 bwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 t) v C- H( J# q
2.滋陰益氣：木耳：白木耳一向有「平價燕窩」的美譽，含豐富膠質，是中醫眼中滋陰補氣的好食物，高血壓患者可將黑、白木耳列入日常飲食裡，有助抗凝血，並改善血管硬化情況。
3 h6 y# }( \ r" ~www3.tvboxnow.com
$ B0 s/ p; B3 y" _/ T) w- R7 W
! A% {6 k) w6 H( `; K0 Twww3.tvboxnow.com |
發表於 2013-1-20 12:05 PM
| 
