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[健康資訊] 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍


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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者,經把脈診斷後,發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥,無法改善其咳嗽情形。因此,針對其胃酸逆流的問題進行治療,咳嗽自然解決了。
- _5 r; m3 D+ {, q' |: c$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般來說,胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝,甚至胸悶咳嗽等現象。公仔箱論壇! ]8 p$ ~0 ~# Y: M+ ?' }: r

9 H, e. @8 u2 e) bwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W2 ^2 f) f0 A
而胃酸逆流的主要原因有:
$ j' d' _3 d& ]4 E. y公仔箱論壇 (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
: y- h9 h7 k6 l7 i, |$ o6 y9 C1 h8 _ (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。tvb now,tvbnow,bttvb7 n  v+ g! z9 ~. d1 ~
(三) 不當藥物的副作用。
0 @; S) t5 t$ N! f/ n8 W: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (四) 老化現象。
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治療胃酸逆流的方法:公仔箱論壇/ @  r8 [1 h4 i7 {; J( p: q
(一) 生活作息方面
: h2 |( P; C& U6 w* i8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1) 晚上八點以後,不進食,避免吃宵夜。公仔箱論壇' L* k! W+ w" l4 O! h1 u6 t
(2) 睡覺時,不穿緊身衣服,頸部須墊高15-20公分。) n/ l5 S* s7 W, ]# {, j8 f; ]
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分,並應細嚼慢嚥。. G; \: N4 p, g/ T1 J3 G

  ~8 H# V- t0 T3 e8 ~& X: j. X- v4 k& Uwww3.tvboxnow.com(二) 飲食方面www3.tvboxnow.com4 o+ a0 a' L- o, K: @
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、6 V( R, X& i# P2 Q& N
                  腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。1 l7 O7 \% ?3 C% c
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
1 B# R+ ~4 @; q* P% \& p! Pwww3.tvboxnow.com                  蓮藕、牛蒡等。
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! v/ y2 T" u+ a0 Y' W公仔箱論壇(三) 運動方面2 @% ]) a7 X" g- E+ c  B
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操,消除疲勞。www3.tvboxnow.com- \6 Y0 y& `$ S6 l+ w
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液,以調節身心。公仔箱論壇6 j7 D1 e; Z) ?; v' q  z% z

4 Z1 X5 P! E# Awww3.tvboxnow.com(四) 中醫中藥方面
. a* n7 F' V% t& {2 bwww3.tvboxnow.com (1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位,或左手背相應點。公仔箱論壇: G0 ^1 `3 M+ K( v
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者,或泛酸胸痞者,或腹痛多者,         
: _1 H5 J) {+ U: m* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       或腹脹多者,請經醫師診斷後,服適當的中藥調理之。  x7 t2 I0 k; t7 [! D
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  • soforlee

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