你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，公仔箱論壇9 O, S8 ~8 V4 j0 A$ a
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。2 Y$ D1 ]7 F2 j/ ~
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u; ?$ f, U1 T

; `% f) ~& h: {0 y% t; ]9 X6 N這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
7 c( H* i: g  k/ c# n 五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，tvb now,tvbnow,bttvb4 @7 K! ]4 \2 [2 j, J2 a
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B; R) r7 N$ _/ m8 {' `& f
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。

8 N+ B  X; Q( `" n0 ^工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、. o3 j% B+ M% m) V! Q" ^  Q8 B
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
1 {/ _* b: i/ o5 Ptvb now,tvbnow,bttvb 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，www3.tvboxnow.com& n, b- N+ k7 g- N- d
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，www3.tvboxnow.com+ U! I9 v: R% X& b
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
- v, k, u$ q% M: V 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T; ~# Y$ ?$ b( X; C) H
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。www3.tvboxnow.com. N" m$ g6 d; M# F
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。www3.tvboxnow.com- p; }# i& L" W* e
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。tvb now,tvbnow,bttvb8 B1 `' S& Q; _) L6 k" N# V
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」6 }& J: s; N, ^' b  W+ K% |
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
7 B) l7 R' u: Z' G1 b公仔箱論壇父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，www3.tvboxnow.com* Z9 `/ H; d2 Y9 o% x; I: I' E1 J) b
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
( v9 s' `8 n' ?3 ltvb now,tvbnow,bttvb 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
3 w* u& L3 V* j  i4 W5 C 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。tvb now,tvbnow,bttvb' N$ J; N8 T/ j* u

3 o/ U  _4 p5 l3 m- m) Z$ C因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，9 w, r% h; j$ v2 @) V8 A& l
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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" {+ J& S, t/ p7 a2 v公仔箱論壇很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，' @, `; C3 j% g( P. q% y
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p* u# B) a" T0 F2 b2 m# Y
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出" U+ K) c, r% j9 E# M
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。www3.tvboxnow.com9 e; p, d' v8 s& m- Y$ o
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
+ a1 R4 B6 |0 btvb now,tvbnow,bttvb 「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
- \$ ?$ T3 y  _; }; |/ i. ^- ?9 M 黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。www3.tvboxnow.com! |' {! W" g' f0 H5 q: K
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，tvb now,tvbnow,bttvb& G9 v- T+ u' U' p/ o# y; @
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」& I/ D* ]. e% V1 t
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
5 U' n' l7 F2 K! K4 ^ ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，公仔箱論壇8 i% U" p1 x! t: H4 m
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，www3.tvboxnow.com& f4 Q- b' i% s  R( B& ]% {: L! Q5 o
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
4 `+ K4 L# c. f, q1 _- j公仔箱論壇隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，- T5 a' l: L( W
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
0 _  f) K) c( S( _7 y 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。tvb now,tvbnow,bttvb/ T/ h* J# r2 o; v) C
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。! g' t6 Z* c7 D! m4 L
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
; e6 ?* b5 X7 i3 @9 q 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
. ^3 f) z# @+ g# P' m公仔箱論壇極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘: A. J! W2 y! l" x0 g

/ r, J: E8 l/ k; C3 L7 L: Z近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，公仔箱論壇1 b5 \8 b% _. Y; O: ^
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b2 O$ M" O$ b" e6 O
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
" i: x" \; r* J5 Y' a 那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [2 l0 S% p9 l3 C; j6 t8 M; N

他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，tvb now,tvbnow,bttvb& n" b7 W# `" K6 L9 v& V3 k8 q
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，; }! w0 P  ^0 j& c6 `' n3 R0 R
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
. B6 ]: l: d) u5 K, _ 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。tvb now,tvbnow,bttvb: k& X* z6 W3 Y7 {5 ^: Z7 c- o
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
; m% M5 @, g' z' C: K$ r 卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，: W7 S8 W% w1 u9 F& k1 X
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。tvb now,tvbnow,bttvb: s3 h; n9 t: G; t) k" O
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
: y3 _* T! `9 W6 b: i0 j# ` 他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，, b5 \' P4 t# ~" I" J
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。

另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、5 q8 h: `9 x5 x) [
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，tvb now,tvbnow,bttvb% u0 r! w, O$ c- |
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。tvb now,tvbnow,bttvb0 N$ ]# |% d! d( {5 k' ]
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，tvb now,tvbnow,bttvb$ v' Z6 M$ X0 E: @; b
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
/ G& {9 `. l$ k公仔箱論壇而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，  W0 p& F6 u) t5 |' a
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、公仔箱論壇& W7 [, c2 O& n# s/ C
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！# x3 d7 Z: H& m5 i: p

! P+ p- o, V: _/ ~4 o5 Z職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、tvb now,tvbnow,bttvb  R9 Y0 _% Y- x. Y8 i) r
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，tvb now,tvbnow,bttvb# {2 O6 c' c  N- A7 A/ e
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。( c& h8 n5 U- o  b& ?4 C
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
3 V+ j3 U9 P1 v1 b5 ~公仔箱論壇朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！公仔箱論壇( {0 T3 F9 B6 m" b4 A6 Y
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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