1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。- l I0 Z1 b; g% l
2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。
9 [* I/ H5 H# p6 b
/ X9 N! P+ [8 Y' e; v公仔箱論壇3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜、快节奏生活人士提神的首选。6 p5 z# d8 v6 ]# v3 L6 z$ t
m' ]- @6 t% P) p! F; d L) Ywww3.tvboxnow.com4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。; ~, A0 @) y6 d: K; C
( L% S% O O$ j6 R3 Y
5、桂圆肉200克，加高粱白酒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。
+ [% N& N5 W6 [1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com- G4 L/ b x3 Q
6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。 |
發表於 2013-3-8 12:04 PM
| 
