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[健康資訊] 肠胃不适怎么办

用卷心菜汁缓解肠胃不适
4 d* b6 e9 Z0 h  @1 Ytvb now,tvbnow,bttvb    将半个或一个卷心菜切碎后用榨汁机榨成汁,不用加热,直接饮用。如果你觉得卷心菜汁的菜味太重,可以在榨汁时加入芹菜、西红柿等蔬菜,或橙子、葡萄柚等水果,这样喝起来口感好一些。公仔箱論壇3 k9 _" z' V6 C7 j; s, T. G
    如果不喜欢喝菜汁,也可以将卷心菜切成细丝,做成沙拉,或腌制一个晚上后食用,尽量生食。tvb now,tvbnow,bttvb2 B3 `6 f* W2 o5 D# N
    注意:患有寒证的人不要吃太多,要适可而止。

' Q7 L, C0 o! D, @- P4 `; ztvb now,tvbnow,bttvb喝卷心菜汁缓解胃积食* Z( ]7 t' K! M3 U. y
    过饱或宿醉都可能导致胃积食。因胃积食而胃不舒服时,可以喝卷心菜汁。将2-3片卷心菜叶用布包好,然后隔着布将菜叶捣烂,挤出菜汁饮用。喝卷心菜汁不仅能缓解胃积食,对烧心、打嗝也有很好的疗效。
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外敷卷心菜叶治疗烧伤
  j8 h0 n1 V, n  y- {" ~+ D    轻度烧伤会有火辣辣的感觉,采用外敷卷心菜叶的方法,可以达到祛热止痛的效果。用力揉搓卷心菜叶,然后敷在烧伤处。由于卷心菜叶有祛热的功效,可以减轻烧伤处的疼痛感,因此,烧伤后越早敷菜叶,止痛效果越好。菜叶变热后,要及时更换。

8 U! s3 G7 S( f/ n; U4 o/ x* l不要浪费菜芯和外皮
. f6 S  F! r$ ~7 K, R& b% Gtvb now,tvbnow,bttvb    有些人认为菜芯和外皮都应该扔掉,这样太浪费了,只要开动一下脑筋,就可以将菜芯和外皮做成美味菜肴。
7 ~3 @8 |0 p/ n6 E9 e' L# n$ C卷心莱芯腌制的即食小菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C5 M( L  Z$ X; A, r& o, w
    将菜芯切成薄片,在盐水里泡软,挤干后待用。将樱虾炒熟,加入白糖、酱油、醋、葱、姜,搅拌均匀后洒在菜芯上,一道美味小菜就做好了。
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炒白萝卜皮- Y' j9 M+ ]% Q& S2 T: P
    将白萝卜皮切成1厘米宽的长条,用香油和色拉油煸炒,加料酒和蚝油调味。

2 @5 m$ F9 t, _! `/ `% E' C+ t( ttvb now,tvbnow,bttvb油炸胡萝卜皮
$ R! \; g" \5 {0 T. \7 q4 }; q1 `- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    将胡萝卜皮切成3厘米长的条状,配上等量洋葱,裹上用鸡蛋、面粉、绿海苔做成的面糊,放入油中炸熟。

: e& q# ]5 X- c酱炒茄子皮
/ \- y' G" ^; j* i& w8 y    将茄子皮冲洗干净,擦干,用香油煸炒,等茄皮变色后,加入泡好的干虾仁,并用味噌、白糖和泡虾的水调味。
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即食姜皮汤
  V( n8 ?4 G0 E. ^  y0 z8 z! a8 _公仔箱論壇    将姜皮用油炒出香味,加水、汤料,过滤后即可饮用。
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  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
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