材料：6 o d' _$ S+ I% G+ P
菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升3 \* ~9 F1 q4 @& x
! Y9 B/ z* R( c- q- ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：
* }* J9 X- d4 G* x: X" B' F) h. jwww3.tvboxnow.com1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。
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INGREDIENTSTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O* | s' D# G( Q; m% q5 ?1 g h: D9 C
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water2 v, }& ~) ?, v0 [% ~5 ]/ G
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1. Place the spinach and pear into a blender. Add water公仔箱論壇 g3 R% H3 U/ |
to blend until smooth.
. D1 F( B; g+ } B6 n- tStrain the juice to remove the vegetable and fruitTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L" v b" ?5 j
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
$ J3 E7 C) M3 |# }5 ]5 V2 e2 Zwww3.tvboxnow.comflavour, and serve.
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 梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
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發表於 2008-1-15 03:43 PM
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