冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
, O6 I6 }2 l$ S/ w# dwww3.tvboxnow.com吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。www3.tvboxnow.com3 k2 ?5 e Z9 o0 D9 z& ~
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。- J9 ~; D f" y4 m
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |8 x& H! O7 t; e1 H- C$ ?! x/ W
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。www3.tvboxnow.com( {" g0 i4 _! } o
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
8 w3 s, `1 e/ f氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
5 v- Z! s0 Y' s# f6 ~要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
+ X0 [2 C$ `6 e" I- v0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
. y0 o# L1 G; ?& f* _+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。公仔箱論壇% M- O: I; i' H
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
% j: Q& g( j6 G5 b+ s+ ~1 Ywww3.tvboxnow.com銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
) E, N; P% i6 Xtvb now,tvbnow,bttvb吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x% R; }2 A$ n3 q
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。www3.tvboxnow.com# S/ N1 c e, t' Y- e! J
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
: M5 d: q( S6 D6 [: B公仔箱論壇吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。公仔箱論壇/ E" C, w0 T+ P. [
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
, O" \7 k* j9 X' M+ d: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
$ Q" p" `4 ~7 [8 E/ Ftvb now,tvbnow,bttvb清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。www3.tvboxnow.com* m6 A7 S# F" _2 h. u
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。tvb now,tvbnow,bttvb' z1 v( U6 c5 Z& O
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R5 p/ @6 W% {$ q0 `# t; }
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
/ B5 Q& h: w% W6 e9 [# Y5 Cwww3.tvboxnow.com吃早餐，很重要，宜早更要營養好。www3.tvboxnow.com6 m! w' \2 P6 J3 X
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。$ N3 ^9 a/ _9 x% E/ ]
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。* Y8 G: P$ k0 ]9 F I, _7 d& ~
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
8 U& @7 K4 J5 j) f/ a, O- Ywww3.tvboxnow.com齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
* n+ y& ]2 K! V保健穴，常按摩，健身祛病好處多。www3.tvboxnow.com. Z M+ W& \) V+ w: A( x+ z
大步走，小步跑，一天萬步比較好。
; b6 |1 G [) a% k# |/ b/ e- G循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
' h' u. F# S7 r; K; `tvb now,tvbnow,bttvb戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
" K: ^' o2 J1 ^1 `/ ~& X% y, j, Y公仔箱論壇午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
/ j$ N& M) ^& b/ U3 N- {公仔箱論壇晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
1 t" S7 t$ b3 [. P; j" `) U9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。公仔箱論壇! ?" y" r# W; K# {
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。www3.tvboxnow.com/ J0 e2 M: _* N/ e5 R1 e
重健康，在心理，心理健康數第一。
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希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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