冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z2 d1 ^( a0 _; y+ j1 i8 Z
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h( s1 q; p, {( u* N; A# H+ I
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
8 J9 O( |0 f/ X( o/ l/ S, ^吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。3 H8 S) N7 }/ U( ^) e+ r
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。公仔箱論壇" f' \& z# p( D/ ~! k& a7 Z
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。www3.tvboxnow.com% i5 y, T0 ~0 Q" B- e. _4 ~
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。. }0 N: J2 F8 U; A) K: K
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
; t7 J0 q! G) V0 U燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。6 A( Y, ]+ j- o( n* h% L
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
; f3 G5 \+ ]3 ^. ?公仔箱論壇洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
! R F L/ f( i- d" v8 b銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C' N& C* w6 g* j z* m2 `
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。公仔箱論壇5 \# O! _5 T( J4 t( _( C
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
" [/ l( Q/ ?) C" r& J! _; N公仔箱論壇吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。3 k$ F: y2 r, f, y
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v# y9 w0 b" C0 F1 g2 g
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z# k& _, {- _! |3 Q1 T; I& z
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a9 A& }* o5 s9 |' P
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。: O9 Q" r2 S) Z( k# x5 a
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
% `1 U1 C) } v' U) I, `+ h溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。www3.tvboxnow.com" e; A+ h/ R; }5 f6 }& `' c& i
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
* C4 j' a: S9 r# o1 `$ Fwww3.tvboxnow.com吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
5 z5 G' b% ^$ r- u# X日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \9 z E, Y1 w6 V" U2 r
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。www3.tvboxnow.com; U5 n! t- L" l7 i
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。! _7 S5 R( O5 I( ] P" F
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。0 g s9 U. n1 I2 L3 w' z
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。tvb now,tvbnow,bttvb* r; R( n, q& j( f3 V- b) ~4 B c
大步走，小步跑，一天萬步比較好。
$ g' D: _ K* N/ t2 f& z: l公仔箱論壇循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
& U; A8 Q) W- E S) hwww3.tvboxnow.com戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
" |) T" U e8 V! _8 H4 s P) S公仔箱論壇午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
7 o+ v' {" }; E1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。公仔箱論壇, ~( o; Z5 e; z9 @% Y5 N9 E
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
( Z. \9 f$ w' ?2 x睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
% ?0 h( T n7 w! V7 d- Htvb now,tvbnow,bttvb重健康，在心理，心理健康數第一。
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9 o& U3 V. o' r8 [; X7 q2 b1 i, {www3.tvboxnow.com希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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