材料 Ingredients | 清水: @% B7 q! W8 o
water | 4公升 / 4 litres | 排骨(斬成塊)
* X$ ]' R: G" ^$ H/ Dtvb now,tvbnow,bttvbspare-ribs(cut into pieces) | 1公斤 / 1kg | 豬後腿肉(連皮)
4 r0 Z( T0 b( u8 C; D+ L1 q, f: Ttvb now,tvbnow,bttvbpork(with skin) | 300克 / 300g | 黑蒜頭(拍扁)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q5 {6 N7 a! w+ X1 u' \
garlic(crushed) | 5粒 / 5 cloves | 雞腳(隨意); E7 c5 J, S$ N: @* z
chicken feet (optional) | 6只 / 6 | www3.tvboxnow.com# X, s$ z& |# b) ~& K* ~4 e; r
* |* D0 n# D' y
# w, b, Q/ A5 N公仔箱論壇香料包 Spices
: o% c, l. B/ i; H: }5 f8 n: S# i用紗布包好 / Wrapped in muslin bag | 當歸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B, N/ L0 \7 R" f# `4 C
tong kui | 1片/ 1 piece | 黨參www3.tvboxnow.com5 e* T$ ~" \% \0 |
dang sen | 30克 /30g | 陳皮
- i, W/ Z/ |( j! B, A7 N( h! M4 Tdried mandarin orange peel | 2片 / 2 pieces | 川芎
0 _# y2 ? J5 [/ h, F2 s8 \tvb now,tvbnow,bttvbchuan xiong | 5克 / 5g | 杞子tvb now,tvbnow,bttvb: k7 o; f9 t* [9 ^3 ?8 Q* \
ker ki | 10克 / 10g | 黑棗tvb now,tvbnow,bttvb4 c5 a2 v7 G0 q, P0 `
black dates | 10粒 / 10 | 桂皮
: M* a/ x, B. i% B3 mcinnamon bark | 5公分 / 5cm | 八角2 [0 g* k( A3 F: _" D( f
star aniseed | 2粒 / 2 | 花椒
; Q5 n9 B+ S2 }' M1 xszechuan pepper | 1大匙 / 1 tbsp | 胡椒粒(拍裂)3 _+ C* x/ Z* e" g
pepper | 1大匙 / 1 tbsp | 大茴香
! _8 T: h8 g" ^" l0 K$ j4 S公仔箱論壇jintan putih | 1大匙 / 1 tbsp | 桂枝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S" `6 G9 k9 `' U
cinnamon twig | 1大匙 / 1 tbsp | 甘草
" }* c/ j, c- Y4 [; c ]2 Qtvb now,tvbnow,bttvblicorice | 3克 / 3g |
# U6 c0 k9 K6 ~& v! I0 K! F, dtvb now,tvbnow,bttvb$ `7 D& J5 e6 j+ `# l* y. O
1 ?! S0 b0 t3 z( a) R/ A! j7 Mwww3.tvboxnow.com: q' x- O9 U/ j! k4 r$ m+ i
調味料 Seasoning | 醬油
( _ J- z$ Y, Z* J# Rlight soy sauce | 2 大匙 / 2 tbsp | 黑醬油' `* f' k* T) P
dark soy sauce | 1 小匙 / 1 tsp | 鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]: U u% T* _5 i$ e6 X
a pinch of salt | 適量 |
: ?8 s& n% D7 T- Ttvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb6 Z' \( z% k, w- D* C6 I! K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R0 K y0 ]9 L! O# g
/ @; e9 ]+ ?. f. o2 k |2 h i( L 配料 To Serve | 草菇
E, ?" a9 W/ V, b2 K) C% u$ E( |tvb now,tvbnow,bttvbstraw mushrom | 1包 / 1 packet | 磨菇tvb now,tvbnow,bttvb) ^ P/ d( I. W/ q
button mushrooms | 酌量 | 豆腐卜www3.tvboxnow.com0 z- d+ y7 d" m- b R
tau pok | 10粒 /10 | 腐竹(炸過,切片)
7 G% T' i. ~ }, \7 I! U公仔箱論壇fried bean curd(deep-fried, cut into pieces) | 1片 / 1 sheet | 生菜
5 A+ K4 v* E" f+ A0 ?* Y* clettuce(option) | 隨意 | 芫荽www3.tvboxnow.com7 m; ]8 N( H$ X" N/ u3 ?% O% \
coriander leaves | 適量 | . D. x2 R, k: M# [3 w. N
做法:
. |# ~! z; j4 `4 X" W( T3 f1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j6 L1 }# D% l$ l4 _. b- n
2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。, ]9 n9 j# _- G7 @
3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。
1 ~* q b% s* n% `9 B& A/ X8 [www3.tvboxnow.com; N5 o* ~# r I. x9 m
-
肉骨茶(BAK KUT TEH) tvb now,tvbnow,bttvb, y# v8 Y4 J. b5 ]0 j; a
7 y K. e- ]1 P) j
tvb now,tvbnow,bttvb* r, b6 C, ~( {9 i9 c( p: P
[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ] |