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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條
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350克 / 350g
食油- x: T1 [2 z/ |! j( U/ C
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)
6 u( m  V, v7 P0 n& {" stvb now,tvbnow,bttvbgarlic
2瓣 /2 cloves
醬油公仔箱論壇( n9 `/ [* M1 T7 Y
light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油tvb now,tvbnow,bttvb9 G: B. z1 [% J) I) P/ F% j7 K# r
dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp

( ?& d& G- |+ u/ a. i6 k* u0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com+ ~- Q, M. Y; r! {, J- p3 {  a6 w
tvb now,tvbnow,bttvb% a6 w; P9 f; l
汁料 Seasoning
上湯
: b( v$ G# ^' _. t/ }" Z3 x7 H8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。chicken stock
500克 / 500g
醬油
1 B! K- E0 b3 W7 jwww3.tvboxnow.comlight soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
; U+ m8 q7 @. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
* u5 r2 [& \7 @0 O5 w; Hwww3.tvboxnow.compepper
¼小匙 / ¼ tsp
公仔箱論壇8 H. h+ W8 e2 M' _$ I
sugar
半小匙 / ½ tsp
& Y3 ?$ C" ]& U( b# m& f
salt
半小匙 / ½ tsp
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w, ~/ r2 G8 C6 [$ D. A* o0 a8 ?! M. [
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1 i  |$ S& C( V% |. F5 ^2 q. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A 料  Ingredient A
雞肉公仔箱論壇0 X2 a* y; Z; S" M. ~, L1 J
chicken
6片 / 6 slices
豬肉
2 Q0 v" W& z- k5 N$ N3 cpork
6片/ 6 slices
蝦肉
' J5 l6 T3 Y% b- Q公仔箱論壇shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D* T# j$ O6 m* k# S$ q6 ]3 c8 ]0 p
squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心
% T0 e9 z) Z6 v& Ltvb now,tvbnow,bttvbchoy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)tvb now,tvbnow,bttvb6 [# b( _" v2 _+ K- U
cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)公仔箱論壇: C9 v3 n6 }: U+ G; ?' f, d5 V
egg (lightly beaten)
1粒

' l: l( G; @6 q9 ]tvb now,tvbnow,bttvb
4 O( ]  g: I7 `  R1 c
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 r( l' I( x4 V% l; K  n9 u0 h
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。
6 z& ^+ O% s. d2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
- U0 Q" G, `5 k) S# V3 W. vwww3.tvboxnow.com3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
# R2 o* I& ^5 z; w; p, j+ V# Q  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
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( f/ M! e+ R3 i+ s: u- e1 P公仔箱論壇
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


    + _" u! f: j, W5 i, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                                           
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