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1、桔子 -
9 i: y- ?+ w4 D: S8 F5 d, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ] G: a) v+ s# Y% `4 m% z' \
桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-* r/ E& P+ G$ @) ^
6 v3 _9 I5 R2 d2 ~% A9 ~2、菠菜-
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9 K& v% _9 X( H菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -www3.tvboxnow.com* Q. U1 s" l( J" D! F1 ?
[) D3 R+ L! V% n% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J/ \* E1 ~3 Q* o" s/ N, k8 @& ~4 [
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3、鸡蛋-
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( x6 O' Z h: c" U- Z5 M鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-
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6 \7 x$ t9 L/ t0 a' `: _) h# h4、浓茶 -
+ I; h& j! R5 o' F- T+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |& ?6 T9 \* P' c$ \/ ?& O7 ~
浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -+ y2 l; W) N9 l& T* ~, }
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儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-
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5、果冻 -www3.tvboxnow.com; z2 r1 h; b1 s% B! O3 |& `. o
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果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-
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6、咸鱼 -
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* A5 G$ Q. S {' @" R公仔箱論壇各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -tvb now,tvbnow,bttvb# n; X6 {$ ?+ a- g# f: L0 f
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研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-www3.tvboxnow.com+ E$ r% S A2 B# |3 V( q' R
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7、泡泡糖-
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1 L5 x9 b6 }. N公仔箱論壇泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t9 e9 @- O# X1 }/ ]
/ H& d m+ S% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-
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X2 X- V; U' i6 M- h9 |公仔箱論壇8、糖精 -
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. y/ A p" i; `; q公仔箱論壇目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -
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& S# O3 L0 j# _4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -
0 {9 b( i) `! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D; f3 a7 E% N" A$ Q
因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-
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* Q1 X8 |! Q" d/ A% awww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ w: J- C+ l, W3 A6 T! q3 ~, n
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7 _! v6 Y4 J5 [' {9、豆类 -公仔箱論壇5 b% g* X, v4 D- v4 E* f
3 }4 A2 [9 O: V& o2 g4 [豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -tvb now,tvbnow,bttvb3 p+ n- m5 J8 R9 w& j8 B
% J7 `! v" g- G3 h% Gtvb now,tvbnow,bttvb儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-
# T6 A4 f) }9 ?8 q( O' o! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V) Z# {/ F7 p5 q5 y$ Z: @' e" f
10、人参-
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$ c4 B3 S9 ^/ U% m x0 p1 q目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-公仔箱論壇6 R* W" A7 |. ^, p% I* [0 h# Y9 C
" K% s% u3 Q5 |/ `tvb now,tvbnow,bttvb人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B7 v" v) }1 |( |# G! D
1 Z5 b% @( ]- X3 p0 v) F( k% Cwww3.tvboxnow.com11、罐头 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `' V6 v- B! h1 M Q& x' q
% |2 V( H9 k1 W: J6 L2 ?9 g! f公仔箱論壇罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-5 q- K! G9 I6 p! }, Z& g
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0 j' ]* ^- C- Q12、爆米花-
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( Q) z/ s( S1 o- y7 b1 P; Zwww3.tvboxnow.com爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -
5 H1 H/ w9 }- Z/ a" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F* v. E: s3 k$ j- b6 e, D$ H
儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-: X8 d$ T/ E8 z3 a! [6 ^
2 x l' Z, L/ u9 S2 }. g9 F公仔箱論壇13、方便面-
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方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N, t3 t4 @1 W( u, J4 ~
6 r- _! _' K1 O9 n5 j5 j0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ D, f( u8 K9 K
14、葵花籽 -
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/ F/ T) v$ k, F. X4 c- d* u! C& Q) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-www3.tvboxnow.com1 ], H8 {2 m! c, a
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15、可乐饮料-
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+ x5 y$ @, Z6 V+ |/ a YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -
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4 j) I& ~; \, s* p* k! ?. swww3.tvboxnow.com由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-
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# ]7 N9 ~. Q% T( m5 F公仔箱論壇公仔箱論壇5 _2 G. O$ g; v2 _8 V' k7 N; l
16、动物脂肪 -2 _6 v) }3 Z$ _" p u4 J* N
% } }8 ~3 s. _4 O儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-$ [0 {; z: O) f4 l
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17、烤羊肉串 -www3.tvboxnow.com1 A( x% Z& _& t" Y5 R, g- V, o
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羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-www3.tvboxnow.com7 x4 ]" k" D& [, a; i- E
+ E! C! b( V0 x$ ?) dwww3.tvboxnow.com18、巧克力-公仔箱論壇9 W! F9 i1 O1 i: ^
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儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-www3.tvboxnow.com3 P5 z y$ }" Q2 X6 x p1 E R
+ Z# n' @; Z' u- K/ g+ f0 t公仔箱論壇19、食盐-tvb now,tvbnow,bttvb* E' y( z- j! n' ^! O: A h
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儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-
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20、猪肝-
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' o/ F! M( Y) o* H( etvb now,tvbnow,bttvb猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C% h3 m" }1 I- F
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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