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1、桔子 -
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, B+ \* ~, Z- K4 X8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-
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4 a& }9 n3 `/ z2 D1 z" S2、菠菜-
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菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -2 w% x# m8 U' d& M: o# \+ s2 j
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儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-
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3、鸡蛋-7 ?6 X7 U. R/ v* p- Z
: B: V2 Z& v# H7 H- P1 Htvb now,tvbnow,bttvb鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-1 W0 _( m9 c9 s8 _
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4、浓茶 -' w f% \8 u' I5 K0 K. [
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浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O' g. a5 a2 n5 k2 l: B e! C" i
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儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-tvb now,tvbnow,bttvb8 ?% K, m3 S7 s0 b' ~
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5、果冻 -
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1 c. ^6 p9 d2 p2 v: @3 W' `6 K+ c+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-tvb now,tvbnow,bttvb6 I) S0 J1 K' |
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6、咸鱼 -
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各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -
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; b' |' |+ s3 L/ U9 V公仔箱論壇研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-www3.tvboxnow.com0 O A9 T" ~) B( K0 B" j' ~
. c* M2 O& ^) _) w7、泡泡糖-
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泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z, }( N9 o( t5 G8 {+ @% w* _
! M; I- m7 z' t& F. Q& x% \再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-5 m4 e" n U, Q" `
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8、糖精 -
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; r, I. ~" O- k" o公仔箱論壇目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -
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* }+ q) ~ T/ Y* K据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -
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4 Z! z& e$ F% d/ r Y) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-
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9、豆类 -www3.tvboxnow.com2 _8 T- h3 \( C/ [; Q+ _% D$ C+ i# l
. O* |6 a, U( i) ]豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -www3.tvboxnow.com: g2 ^$ t4 }% G; j7 W6 {7 w
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儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p/ ^8 \+ Z6 w2 G# b
/ |$ v8 ?& X8 D10、人参-tvb now,tvbnow,bttvb+ H' U8 y* u& o4 p* T. k# x
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目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-公仔箱論壇% C9 I; y! f, k4 R! p! I9 M
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人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-
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! @# ]1 Q$ Z. X* @' L11、罐头 -公仔箱論壇 H6 K( ~. x+ |" x' X; b$ _$ v
P, M) V+ ?9 [2 jtvb now,tvbnow,bttvb罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-www3.tvboxnow.com' A& \* N" u+ u2 _1 I0 J
7 ?9 g9 e X! e& b0 r* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. m5 I D2 ~! G0 c% _* z公仔箱論壇12、爆米花-# }7 ]9 V* o& B
0 G0 P7 U! o4 u' C1 b爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -
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" D3 c/ U! n: Gtvb now,tvbnow,bttvb儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-tvb now,tvbnow,bttvb7 _+ C! L( u: j
' p0 N" k+ v" ~" u+ A( `! p7 }公仔箱論壇13、方便面-tvb now,tvbnow,bttvb+ m' i* r6 S$ x& W
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方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-
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7 v: @$ y, P- U2 `% F; r8 ztvb now,tvbnow,bttvb14、葵花籽 -
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4 l0 F+ f6 v8 _+ }葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-www3.tvboxnow.com5 Y. _8 A; h4 A
+ e. C X9 k0 p9 P. w# Y8 Y/ B公仔箱論壇15、可乐饮料-tvb now,tvbnow,bttvb" v: l/ O1 e0 T0 L- ?* u
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可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -
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2 ?# _1 u3 y2 S8 `: U5 {. x! b由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-
, K0 `8 Z$ ^* y5 a3 u) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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16、动物脂肪 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o) U! g% `6 P
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儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-
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2 }6 Z& @' @ _tvb now,tvbnow,bttvb17、烤羊肉串 -公仔箱論壇1 ~2 s; g0 q/ O: }
% e. X! A; n# m+ L. i. Itvb now,tvbnow,bttvb羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-
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18、巧克力-* f- Q0 M( C/ j4 Q/ W# J
' P$ }& I9 `7 Swww3.tvboxnow.com儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-公仔箱論壇4 i. h/ q, k5 Z0 d- [# ~! u: h3 x0 O
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19、食盐-tvb now,tvbnow,bttvb. x# @9 U1 u9 \; V x
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儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-; U& A5 V: l. I g5 O
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, I% a- n! b g' w( u: O# k8 e$ x20、猪肝-
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( M; }1 f3 j# g; c, p) c& E* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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