在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O: `7 [) w4 A
! u: t( o8 y- r" V8 C% {* k公仔箱論壇然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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! i/ \2 I4 D9 }8 H$ Twww3.tvboxnow.com經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
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4 E/ v, ?* x- [+ Q) r而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，' j+ k' x; Z6 |
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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) D" E! l* n3 Zwww3.tvboxnow.com我們用量化的方式來形容︰
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) d6 W" U! w" |1 F( X" Swww3.tvboxnow.com如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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+ q o2 ~$ a* D& \1 Q/ q7 r( Utvb now,tvbnow,bttvb人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。1 K2 @% v( }% ^/ ^% A
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；2 N' w- n8 f; N; F* V
7 D# Z" h D5 B# L; F8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。( E Q- \2 v, m! ^: n1 [
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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