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( u4 a7 d' ?# u公仔箱論壇材 料" E! R+ t6 _$ t3 I! V
大 魚 肉 4 兩 、 翡 翠 苗 150 克 、 水 1/2 杯 、 上 湯 2 杯 、 薑 片 / 甘 筍 片 各 數 片 ；* h, |! `5 ]3 M, `5 D3 G
1 N; T4 y! \, M2 J+ D" o! w0 Mwww3.tvboxnow.com魚 腐 調 味 ： 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 2 湯 匙 、 胡 椒 粉 少 許 ；
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( p9 o" [ g3 P, d) C2 utvb now,tvbnow,bttvb調 味 ： 鹽 1/8 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙
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做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D7 h& X2 Q3 n- O( B8 F6 q' A
1. 將 大 魚 肉 及 水 攪 成 魚 腐 ， 之 後 混 入 魚 腐 調 味 攪 勻 ， 分 成 小 塊 煎 至 半 熟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k* N5 m. u0 E7 [) j+ U4 {, ~* L- {
3 @& @1 W6 [8 W; Y1 ?www3.tvboxnow.com2. 起 鑊 熱 油 下 翡 翠 苗 、 甘 筍 片 及 薑 片 ， 隨 即 倒 入 上 湯 略 炒 及 加 入 魚 腐 後 復 蓋 用 大 火 煮 約 30 秒 ， 最 後 開 蓋 加 入 調 味 便 成 。公仔箱論壇8 ^, O7 I7 q: N: r9 v6 K& W; A9 D
6 I$ X- d& H5 ]* N% V; \& X( F$ J [貼 士
5 f9 t: L- f5 g* X" u2 T跟 大 魚 肉 混 和 的 水 不 能 太 多 ， 否 則 會 變 得 太 稀 難 以 煎 成 形 。 |
發表於 2008-1-23 11:52 PM
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