据英国《每日电讯报》报道，巴勒斯坦耶路撒冷希伯来大学研究发现，
1 {" A* D( X7 j* P吃牛羊肉和鸡腿肉等“红肉”或者“黑肉”时，喝一杯红酒，可以降低胆固醇积累，
& g6 \! ?* m# [+ K" L$ e" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持健康。红酒中的抗氧化剂，则有助消除肉食所带来的负面影响，公仔箱論壇) U8 h9 U; Z. V7 J
减少心脏病危险。而没有红酒，土豆也有相似功效。tvb now,tvbnow,bttvb$ B# T, O. I3 h h# C$ o& d- \! y
1 k6 e$ ]( m6 @4 I6 Bwww3.tvboxnow.com桑拿对心血管有良好的锻炼作用。进行桑拿时，身体周围血管扩张，血液循环加快，tvb now,tvbnow,bttvb8 p4 a; W$ m7 U9 M o) m$ U) u& D
血液从心脏大量流入全身各处，血液流经肌肉组织从安静状态的10%增长至75%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b( ]: s4 ?4 a6 j
所以沐浴后感到有力气，增进健康。桑拿后进行冷水浴，对心血管是一种强烈的刺激
6 q7 L( j( o7 k* y) S* G5 R; f，血液迅速流回心脏和内脏。经过这样一冷一热的刺激，锻炼了心血管的功能，可以预防动脉硬化。
+ o+ |' w. W4 L/ a: Etvb now,tvbnow,bttvb但是已经有明显心血管疾病的人却不再适合蒸桑拿了！ |
發表於 2013-5-18 06:14 PM
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