空腹十二忌
6 |) ~% I: B: T5 V1 Lwww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k7 V) d' v" [7 s' x) z8 q
一忌飲酒 空腹飲酒會刺激粘膜，久之易引起胃炎、胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇) f" c+ J2 E6 u4 S
. Y: n& } Z$ K3 [/ T& U) `! L# y( @tvb now,tvbnow,bttvb 二忌吸菸 空腹吸菸會促使胃酸分泌增加，增加飢餓感；還容易引起「煙醉」，出現頭暈、乏力、心悸、頭痛等不適症狀。; ^( y/ r( V: B) i+ g
* [1 G# y" P$ ]. h" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三忌飲茶 空腹飲茶會稀釋胃液，降低消化功能，且容易引起「茶醉」，導致頭暈、心慌、四肢無力、心神恍惚等。www3.tvboxnow.com: O, I$ c" R4 ~- \: n
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四忌吃糟 空腹吃糖易引起蛋白質聚糖作用，有損於對各種蛋白質的吸收，導致動脈粥樣硬化症，影響腎與血液循環的正常機能。
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% o- E0 b+ j$ S8 P& G$ o8 ttvb now,tvbnow,bttvb 五忌喝牛奶、豆漿 因為牛奶和豆漿裡富含蛋白質，只有在攝入一定量澱粉食品後飲用，才能起到滋補身體的作用。7 H8 {2 \1 L( K$ \! q% G% I9 }9 m
: \3 g- O$ ?7 N% P7 _0 }5 g 六忌吃柿子 空腹食之易和胃酸結合凝成難於溶解的硬塊，引起心口痛、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等。
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七忌吃香蕉 香蕉中富含鎂，空腹吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，成人血液內鎂鈣比例失調對心血管產生抑制作用，不利健康。
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4 {( q5 ~: v- w9 X) o2 p" f7 R5 U6 p* j公仔箱論壇 八忌吃番茄 因番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃內壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇! i2 ]$ c! z! n% {! C/ C
5 [% j* x+ u* ^tvb now,tvbnow,bttvb 九忌吃橘子 橘子汁含有大量糖分和有機酸，空腹吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、嗝酸。; ?- w, K6 Z% r, ^( v
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十忌吃山楂 因為山楂昧酸，能行氣消食，若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加飢餓感並加重胃痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T$ a* p* W; i& G- g( g! D4 n
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十一忌吃白薯 因白薯中含有單寧和膠質，會刺激胃壁分泌更多胃酸，造成胃酸過多而燒心。www3.tvboxnow.com# |& R3 T1 B* R
4 H7 c$ f* z6 y! g( ]) }www3.tvboxnow.com 十二忌吃大蒜 空腹吃大蒜多易引起急性胃炎。 |
發表於 2008-1-25 06:52 PM
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