有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？tvb now,tvbnow,bttvb* U- t* { @, d/ u" E. x+ l: {
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斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」7 e/ p0 }4 L2 M" i2 k3 g1 C' u
' V2 R" a, L; w. A. R# O( S4 D1：細嚼慢嚥
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2：曬太陽
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/ e, X* e4 C5 ]5 U. G6 S( V) a- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3：列清單公仔箱論壇- I! J" G1 M* i
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# t4 q! L# [/ Q3 g公仔箱論壇5：開車繫安全帶騎車戴安全帽! |* x& k2 { e5 P' \( S2 y
, `1 ~0 q" w6 i) H p2 Swww3.tvboxnow.com6：做家事
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' G. |) x, y/ O0 N, J6 G/ i7：多喝水
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" q2 W; l, a1 N9 `公仔箱論壇8：跟人笑笑打招呼
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. R8 f+ C* w# J9：每週走一條新路tvb now,tvbnow,bttvb0 H3 F) p5 M! C
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10：健走TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X0 [4 T6 ]1 S7 [4 v! X+ ?; |
- S z; F( V; g6 p! S2 Ptvb now,tvbnow,bttvb11：深呼吸# U/ V3 `2 q3 B! b" {
4 j$ J) T- {: p! H% @公仔箱論壇12：看電視少於1小時
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13：吃葉酸和維生素B12
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2 ?" d! d5 K8 K, ?: X. D; f15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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