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現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，www3.tvboxnow.com( w% B4 [0 P( ^% l9 ]: W1 N/ J3 P; Y
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
, Z8 ~: z% V3 e- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，7 F* s" Q. u; l
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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% S4 s2 L2 [' ?9 H6 I9 y但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
0 [& D& }5 s- H. {; I而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
6 u; ^+ a- F# I0 ?; |- }www3.tvboxnow.com中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，公仔箱論壇" H& b. C' A+ F
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，公仔箱論壇$ e! `7 ~7 ^7 k) q8 m. x9 O- v# ?
而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，
% a/ T) p4 L9 W: x" r/ {% c: Y% F7 z放棄根本治療之道。
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要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，tvb now,tvbnow,bttvb+ y" f$ j/ B' t) w3 k
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
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% l) o6 [/ w; Q) C# D+ ~+ t: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
% x ]7 J0 q# `! Zwww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O/ o1 B- P9 q, n: {$ h: y* w
紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
3 K: m7 h4 E8 p2 cwww3.tvboxnow.com紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，tvb now,tvbnow,bttvb& s3 x, c/ ^' L8 w- H$ g) p
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
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4 H! ~- `& D+ M公仔箱論壇持續喝，改善血管彈性 www3.tvboxnow.com1 X" k6 Y# F' P! Z- E4 Y, f8 j
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
6 S+ J$ K- Z6 k; F' {0 L蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。tvb now,tvbnow,bttvb' _$ N; G0 i# ^, ?2 U. ~
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
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! ^% Q! B3 B) Z. j4 R7 P' g唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，www3.tvboxnow.com8 c+ f1 n- P: n9 I: o4 V
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P7 ~1 w& N3 K5 p
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
9 `; M4 i9 o6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 tvb now,tvbnow,bttvb# I9 r5 X4 V6 R4 ?. R; Y1 k
4 }% b) N# K; J$ Q% t/ R1 e' qtvb now,tvbnow,bttvb味噌海帶（芽）湯是第二道湯。www3.tvboxnow.com3 G* F* ]. s0 w K% N
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
" x. K, R/ [& b- m! G公仔箱論壇本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
# Y- E: i( y' E: Y可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。 公仔箱論壇" j1 {! g* _' S( G! ]2 C2 K
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
8 A! P! ^/ D6 `( ~( V, Y& B* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，& Z5 \5 P* l6 C# p% o0 B
另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。 www3.tvboxnow.com1 u0 ^6 @& M, V9 M$ y
! S6 \5 [0 f/ v$ R這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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