分享的快樂勝於獨自擁有公仔箱論壇: A2 Q& `' g* U+ V' b. Q, N& D
現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
# K/ r7 M) `. I0 ~它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
7 X7 D; K. A- ?3 W v7 A公仔箱論壇其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，tvb now,tvbnow,bttvb7 t$ T4 C: T& P& e, B
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 tvb now,tvbnow,bttvb' a& |: h; }! r, B2 _
( _/ \7 y& e7 u- j* o) V公仔箱論壇但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，4 x( o& p" K1 B) Y: r; O
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 www3.tvboxnow.com) D$ ?! K$ d. E+ a% m' z) l! ~ _
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
: r$ m. o0 A" ^" R1 i; P' P病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
. w/ c5 n; J5 B! d/ G4 d& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，tvb now,tvbnow,bttvb3 e1 c+ r+ n8 t2 r& j
放棄根本治療之道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W, k. u5 E2 N# I
& U7 f8 P- [2 P8 V# P+ ^要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
3 s$ x' c! w0 r" R9 U7 C: ^tvb now,tvbnow,bttvb除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 www3.tvboxnow.com% C T1 t' g) y8 ? x2 b: d
4 s* x2 C4 K2 P; k0 `+ U5 A公仔箱論壇只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ 公仔箱論壇8 n7 W$ e6 `. x" V- ^. o; n. a
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紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。. _# }0 Q; s C4 n4 b5 ~/ B
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，www3.tvboxnow.com1 F/ y1 A5 a p: }9 N0 F! a; D
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
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2 U: `1 v. J5 y. y9 e, b公仔箱論壇持續喝，改善血管彈性 ( ~/ T4 G5 t1 A6 @' A! Q9 }* J
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，公仔箱論壇4 ]# F% \! i, G/ K$ q
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b' }4 B/ P' \
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
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唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
^5 _$ g) b4 b# X& K Q公仔箱論壇也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
}2 a0 n, Q% _5 `. S2 w( B* g6 ^公仔箱論壇而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
$ H& X- U" T# C: B$ Z2 awww3.tvboxnow.com所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 tvb now,tvbnow,bttvb8 B; R+ [! b3 _& I3 v- Y& O
( e8 V7 W% b! @) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌海帶（芽）湯是第二道湯。tvb now,tvbnow,bttvb& Y1 R9 y, e3 a0 S& }9 O' e
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i$ W1 V2 f; e6 y3 s8 A
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
" w& j) \" W B) t/ B6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
# s, F# m2 c1 j ]0 h, y j公仔箱論壇芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
5 M, \, q" ?" u- o' F# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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]/ G3 r- g, `這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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