腸道健康與免疫疾病有密切關係！1名6歲半的男孩小宇，出生後便患有「中度自閉症」，近1年來有2/3時間都在感冒，且每次都要持續逾1個月感冒才會痊癒，甚至嚴重因肺炎及肺腺病毒感染而多次住院。後經醫師仔細問診，聽從醫師建議，避開飲食中過敏原，再搭配專屬益生菌，不到半年病情已獲有效改善。
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+ M- A8 U- B# d6 `3 U負責收治這名自閉兒的家醫科醫師林秀美指出，免疫疾病從常見的過敏、氣喘、甲狀腺炎到類風濕性關節炎，已成為許多台灣民眾揮之不去的夢魘。目前治療方式大多以藥物控制症狀，無法從根本改善免疫系統問題。
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個人化整腸免疫www3.tvboxnow.com- D, {! `7 o, P5 X
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而改善免疫疾病應從「個人化整腸」開始調整，並提出「黃金5R」觀念，透過專業協助，量身打造整腸生活建議，才能找對方法打造最佳免疫力。而腸道中的「微菌體」若能提供好菌占住腸道，就能減輕腸道細胞的慢性發炎反應，從源頭調節免疫系統所引起的疾病。
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; @7 T, k' F& r3 X. Y3 N$ G, Xtvb now,tvbnow,bttvb「黃金5R」改善策略tvb now,tvbnow,bttvb8 J( T8 p6 N: l+ O$ w/ ]
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林秀美醫師強調，改善免疫疾病應從「個人化整腸」開始調整，並提出「黃金5R」觀念，透過專業協助，量身打造整腸生活建議，才能找對方法打造最佳免疫力。
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R1：Remove：避開個人過敏原；過度加工、不當烹調的食物。tvb now,tvbnow,bttvb5 a8 D- p* b1 p
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功效：能降低體內發炎的細胞激素，進而減少過敏疾病的嚴重度。0 }4 e( a+ p) Q# J1 J
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R2：Replace：補充消化酵素。- l7 P! P: I A; X/ `+ z: T( k2 `
" _2 d& {1 @( ]0 g& d功效：幫助消化，使營養素完整吸收，減少脹氣等不適感。
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R3：Reinoculate：重新植入個人化益生菌。tvb now,tvbnow,bttvb Z5 ]* ?+ q8 h
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功效：重新植入對人體腸胃道有益的益生菌，有助於益生菌生長的成分。3 T3 d/ g* p5 |0 w
8 v% T% X7 e4 MR4：Repair：修補腸道黏膜。tvb now,tvbnow,bttvb0 U' U; _2 T v% N0 U
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功效：提供營養支持，幫助修復人體腸胃道黏膜組織及細胞。增強腸道的屏障功能。公仔箱論壇 n' |' A; l/ e2 x$ }7 e( }0 n% }
: |3 _& ]0 v7 yR5：Right-eating-habit：養成好的飲食習慣。- l9 [2 S9 A1 B, p3 L) U# @
" I3 `0 L9 B& m) k功效：透過自我掌握，在對的時間吃對的食物，能夠提供身體正確的能量來源。
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發表於 2013-6-19 07:32 PM
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