你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上tvb now,tvbnow,bttvb8 A7 \7 O6 ?+ b
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。www3.tvboxnow.com3 D2 w' f) o3 L2 `! g; [2 G" z
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣tvb now,tvbnow,bttvb7 X2 Q& \8 _$ B) z
。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
u' z4 g# K+ }, \) u9 N4 btvb now,tvbnow,bttvb敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預2 | U* V8 y/ F b2 o/ E
防作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b6 t- ~- u8 D7 @, |
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適用症狀：各種過敏症狀
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$ x9 k9 C) u& e2 jwww3.tvboxnow.com 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊公仔箱論壇$ K2 t, s4 H7 ], F- t" g. |) o
狀紅疹，患處異常瘙癢。
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已" U8 x( F2 l3 o" v5 X. n1 Z: o$ g8 J
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同公仔箱論壇0 n! P% I4 g& [( |$ K1 i
上，需要注意的是持之以恆。4 E" D5 o! Y3 P/ f0 `! E, k, ?
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防病須知：大量食用易食慾不振www3.tvboxnow.com% V2 ]; m( e$ d' R% p$ a: U
; a: [3 `/ `" S! q; ^" S! Qwww3.tvboxnow.com 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中tvb now,tvbnow,bttvb8 m! V$ y% E* C& w* [4 f
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。公仔箱論壇' x# o4 V. K" L2 I
4 c: T2 F3 W$ v& }( Q9 U" Kwww3.tvboxnow.com 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，% {, F$ f8 _; W3 d8 }+ ]6 m& H3 j
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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Y" @- [+ m, n8 O/ y. C* k公仔箱論壇 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
2 u6 q3 T- m6 I6 V( U7 g公仔箱論壇及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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