夏天愛喝冰涼汽水消暑降溫嗎？小心喝太多汽水只幫你解一時的渴，卻會為健康帶來負面影響，除了含糖飲料本身易致胖、增加糖尿病風險等，喝過量汽水還有可能導致血液中的鉀含量減少，嚴重甚至會讓人有昏厥、心律不整的問題。
0 t* h7 b, h, B2 H& q* T, c4 |. Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 i9 @ a" o; l; M# n0 H8 O7 \
/ {2 l' t3 Q! ?+ W根據美國《生活科學》網站報導，在摩洛哥有一名女子，自15歲起就以汽水代替開水，天天喝2公升長達16年，某日在突然無預警昏厥送醫後，經檢測發現血液中的鉀含量明顯低於正常濃度，且心律間隔較長，容易引發心律不整的問題。不過，該名女子戒除飲料短短2周的時間，就讓體內鉀離子濃度與心律活動值回復正常。公仔箱論壇; ^, j3 o7 e+ {! Y8 @! I
! I" w# t4 f- h' m& A) Owww3.tvboxnow.com低血鉀易致心律不整、休克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e' h( _" g: n' a- J
4 A, @3 U: o; z$ p" F# q. swww3.tvboxnow.com喝過量汽水會導致過多水份進入腸道，造成腹瀉，大量體液的流失也因此帶走鉀離子，造成身體鉀含量過低；低血鉀是直接造成心律不整的可能原因之一，而心律不整患者會有休克、昏厥甚至猝死的危險。此外，汽水中可樂含有不低的咖啡因，每天攝取這麼多咖啡因，也是增加尿液代謝、造成鉀離子流失過量的原因。
5 e+ ]% t8 J' Y6 m* x# E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }! J$ b3 b, F" R/ C. L1 W' n5 I0 i
含糖汽水易患腎結石又傷牙
& V8 p7 }2 ]8 Q5 X7 r6 {2 Uwww3.tvboxnow.com
4 f* L: j. c9 I' K$ p0 ^tvb now,tvbnow,bttvb過去美國研究也曾發現，每天喝1杯或1杯以上可樂等汽水、碳酸飲料，會比每周僅喝1杯或不喝的人，高23%的機率罹患腎結石。此外，可樂的PH酸鹼值只有約2.5-2.7，汽水則約3..3左右，對於口腔環境來說十分不利，大幅提高蛀牙的機率。夏天還在猛喝冰汽水嗎？可要小心控制飲用量，以免造成健康的大損失。 |
發表於 2013-6-27 07:59 AM
| 