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9 |7 e$ m+ p6 |+ ?! b公仔箱論壇 净海蚌肉400克，熟冬75克，水香菇10克，西红柿2。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o8 C' Y) O8 p0 W0 [$ F4 {
& H" E- v7 a) x5 L! Mtvb now,tvbnow,bttvb 制作过程：5 j0 p8 R0 l3 n8 u2 O6 {8 l6 S
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1、海蚌治净片成片，下60℃水中汆至5成熟捞出，剔膜用料酒抓匀；tvb now,tvbnow,bttvb! I' {6 _: n+ ?* x
" Q0 E% l% V( t! {, y2 f6 G9 a1 ] 2、香菇冬切片，与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、湿淀粉调成汁tvb now,tvbnow,bttvb( t K }& ?! y
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3、蒜末下油锅稍煸，下冬、香菇翻炒,然后下汁烧开勾芡,下蚌肉翻炒几下出锅即可。 |
發表於 2008-2-4 08:59 PM
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