蘋果是肺部清道夫
6 x0 e9 m0 z, m4 V' J# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {- x- ], A. Y, S5 ]
建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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) s. I3 j) @$ I% p) A0 t公仔箱論壇也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ 8 ^0 C* t7 y; j, ~
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應該會有不錯效果！www3.tvboxnow.com# e A( G; {; p) n0 b
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
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$ l% W0 Q- L/ t" j公仔箱論壇or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ tvb now,tvbnow,bttvb2 l1 n8 n U$ M$ N$ ^3 `
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# i: A# x6 _, Atvb now,tvbnow,bttvb您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？ tvb now,tvbnow,bttvb8 Z u* q1 {( J+ q
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。9 w8 v X9 L% Y p0 }
) L- l) M" [. K3 p- atvb now,tvbnow,bttvb而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
" h1 I4 M1 z; l/ L$ a2 L$ H7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M9 p( B# U! F3 c每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。5 U( p1 H5 J: W k, T0 f
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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+ N0 a" d& r6 n( i) L公仔箱論壇以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。% p" W! x4 m: f
$ I% H1 V7 u( d& [" s: @3 T' P6 n/ {www3.tvboxnow.com研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V% b7 M/ K; y; k9 F; K3 a6 V( h) ]$ R
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 ' _* _: n' y* U/ i+ ?+ f+ D
9 i# q& ^- o: B5 o結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，tvb now,tvbnow,bttvb5 s; h3 \2 j; D# K0 M
1 l$ u8 `" ~3 M7 r: K xtvb now,tvbnow,bttvb與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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/ ?' J3 p9 O& {* C雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。www3.tvboxnow.com8 N& O2 K, N. R% E8 P0 X U
/ B& Z6 R* g' V6 R- jwww3.tvboxnow.com研究人員的假設是：
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份
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7 Z4 I) ]5 F5 P, u「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，. ?" s6 d8 f, z# `- P$ i
. _. o1 G/ K1 w& T7 `公仔箱論壇由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。+ i- Q: @, @" k) ?8 a0 O2 w% F4 x
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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