返回列表 回復 發帖

[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題
, t" v0 |2 i. A/ w+ ~# D# Swww3.tvboxnow.com係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~
! D& q. W0 S4 U2 [tvb now,tvbnow,bttvb
* R/ w8 E+ z8 A" }! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你有興趣既話EMAIL比我,我再問下朋友D詳情啦~
! J2 t; a* r1 U( h8 Y6 ptvb now,tvbnow,bttvb
  o+ p* r1 N! |: ywww3.tvboxnow.com[email protected]
過重人士負荷大..好易有呢D問題
: ~  m; T1 {/ B: i+ L+ i. ^+ ewww3.tvboxnow.comlokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
) s; S1 ?; A/ P% y3 E9 e# {5 y5 c' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r0 j  p4 H' @/ {% N公仔箱論壇而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~
9 ~6 y/ `# i3 Z$ v5 X6 @www3.tvboxnow.com/ a& W/ w. Y+ ^! W1 \" h
我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,
* Q; b; ^5 j+ S4 o- Uwww3.tvboxnow.com% q7 A# k5 s! ^- e! S! Z, Y
結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。公仔箱論壇  p, ]4 a8 }6 Z
/ a% ]; |1 s9 R+ _% v: L) z0 M% S
下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,www3.tvboxnow.com$ \9 T2 x6 j, [5 s7 k: U$ q
tvb now,tvbnow,bttvb5 q0 z( z  c0 \/ v" `0 C' P- j: ?! d
因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,3 n7 s9 V6 j( U' q4 x. p# Z
咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
返回列表