材料tvb now,tvbnow,bttvb7 C8 C4 J: e' [* e2 R0 J, L: E& C" K' q D
魚 肉 半 斤 ' n5 d0 P: y- `
雜 果 半 罐公仔箱論壇) ]+ a9 c$ u8 d$ d0 s
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蛋 麵 糊
) }7 p! O: B Z& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（ 蛋 1 隻 ， 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 ） tvb now,tvbnow,bttvb' ?9 h% Y7 T! }5 b: U
. q0 x$ p+ A+ P& [5 ?調味料
# }- \6 P, e8 K3 {, i) ?% u茄 汁 2 湯 匙 " ?6 x s) w" z3 u. U2 S
粟 粉 1 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~3 J" p3 t) P3 u) R! r
鹽 1 / 2 茶 匙 3 k' d! }3 n* j
水 1 / 2 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q7 ?! \$ R5 r7 B9 K+ t- [
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做法公仔箱論壇2 J- B9 c* C' H) L6 n% z
魚肉洗淨切片。用醃料（蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙）醃5分鐘。
$ Y# n1 ]( U8 Z* I) N將魚肉拍上蛋麵糊，用1湯匙油起鑊，炸香魚塊，再用1湯匙油，略炒調味料，將魚片和雜果倒入兜勻。 |
發表於 2008-2-7 09:17 AM
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