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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:
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/ e3 B+ A4 _& X8 H公仔箱論壇一、累積在心臟
/ s4 `: {0 Z2 K' T% @) C1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。
/ [. J" ^8 i, @( g' o8 [tvb now,tvbnow,bttvb2.額頭部位狂長青春痘。
+ ]' X  K3 a8 j5 K  v8 Vwww3.tvboxnow.com3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。
1 y4 y; t7 {$ [1 b( G9 m2 X0 b, t4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。+ y* z# }7 X! }& w9 o  }

9 U  x1 V; \6 p- Z" R8 p( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、累積在肝臟$ G: f, J* H' }+ S
1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。
! E$ {9 E) T8 q: E9 p2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A& G9 N" O  l' s! K$ D% T) H: K
3.情緒常常容易感覺抑鬱。www3.tvboxnow.com5 g- K% G; f% b. M
4.經常性的偏頭痛。www3.tvboxnow.com5 @. q4 S: H- a
5.每個月都會發生經痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @9 U- y( L2 H, c
6.臉部兩側的部位,會長青春痘。0 B1 `  f4 O  C! }+ ]  @
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三、累積在脾臟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K: |! m$ J" i: W8 @4 f
1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
5 _8 r: M* F! [$ itvb now,tvbnow,bttvb2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
2 W5 p" P. A8 W& [, Uwww3.tvboxnow.com3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。
, e$ f, C5 y5 m! S- h/ z$ |. D公仔箱論壇4.容易有口臭情況發生。
9 ?% H. y# S' R" t0 B+ r5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
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四、累積在肺臟
0 [7 @  V* }0 V1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?% w* u  A, j/ ?
2.常常有便秘情況發生。+ g* W% \; q) z; ?: M$ r
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
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5 W* G. T6 v# g: c! t' a$ B1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、累積在腎臟
, a8 P% o. t3 Q3 owww3.tvboxnow.com1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。& Z3 c  B9 C% t% @
2.身體容易有水腫狀況發生。; T, D% V/ l" r0 P  x/ D: T3 y
3.臉部下頜部位容易長青春痘。
) N, s# O/ a; s9 \# X. _: k: C4 Z0 l2 Jtvb now,tvbnow,bttvb4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e! W9 `) O, \* `) B! r, S
必注意!內毒、外毒怎麼來?
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2 P: K; d8 f7 w2 K5 u& a; |2 P2 |, f公仔箱論壇體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:公仔箱論壇0 Z; ?5 I( A6 b% E. H

8 M0 c) ~/ p4 ]* D% Q+ ztvb now,tvbnow,bttvb一、外在環境:
* ]/ E4 T. N9 g1 mtvb now,tvbnow,bttvb指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。3 f* X! `: t0 B) a/ H+ f; j

. z6 D0 h* b4 s" e( d( j2 ]8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、飲食習慣:
7 R" w4 v% [6 W" F+ q/ uwww3.tvboxnow.com現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。
: E2 `. C. W9 P. r1 Y0 X+ I# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com" L3 K/ P+ `' E" B
1.飲食內容多肉少菜
6 }) g: F/ y' j5 K7 ~www3.tvboxnow.com常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。
2 q9 I( m6 _, i0 A5 R; R7 V% z+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。7 x  B9 a- N+ X! V( t! n
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2.常吃生冷食物、喝冷飲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O& F9 q. X1 u& p/ D8 r0 a
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。tvb now,tvbnow,bttvb; M  ~- @! o  K9 {. ~

( X" B2 ]2 \  m- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.常吃煙熏、燒烤食物
2 x0 ~% g+ H" ^+ mtvb now,tvbnow,bttvb很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。www3.tvboxnow.com& Y- D- i) G4 [
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4.飲食總是高油脂公仔箱論壇+ n* O1 J+ |4 L
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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