0 Q( C3 ^/ p9 X) u4 Z青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
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鹵牛肉2 両
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+ C! ~4 C3 T4 Z' B5 x! Jtvb now,tvbnow,bttvb青江菜3棵tvb now,tvbnow,bttvb. P$ u/ F) `3 ]9 a8 U/ g
( Y, z7 w; X2 |+ Ptvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m( D3 o0 k* ?6 S* {1 ]% g; H
& d3 k. c4 Z# n" E3 Etvb now,tvbnow,bttvb白飯2碗6 b* k% [4 ~" r+ m" s: Y' q
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油2 湯匙
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* C8 Q- {4 L# g, X) {4 k% Mwww3.tvboxnow.com酒1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A4 z0 G" ~ C o
7 p6 H6 a9 | v( n. _. n/ Ntvb now,tvbnow,bttvb鹵水汁3湯匙
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& y, V* `4 u* _) @3 a鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h: S/ G# G; }7 W* M0 N
& @3 f4 z' E2 L" ?- c$ i6 _胡椒粉少許: H3 }4 H B; M& }( l/ o# S- S/ Z
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1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。tvb now,tvbnow,bttvb$ d4 u6 ^, h2 m3 g0 L& n9 G
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。tvb now,tvbnow,bttvb" B' e% W4 B$ v
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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