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[健康資訊] 低碳防癌‧改變從現在開始

減少碳排量,保護周邊環境的低碳生活不僅是環保人士所倡導的,也是腫瘤醫生推薦的,因為不少癌症都與生活環境、生活方式有關,如果改變不良生活習慣,50%的癌症可避免。' d9 }0 c5 e; a9 m6 t
接過薄薄的癌症確診書,誰會不感到未來一片黑暗呢?如何杜絕那天的到來?也許,英國科學家的最新研究發現能給我們帶來希望。
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根據報導,英國科學家在研究木乃伊、人類骨骼化石和文獻後發現,古代人患癌症的比例非常低,數百具木乃伊中只有一例癌症病例,癌症的化石證據也只有幾十例。而如今,全球平均每8具因病而亡的屍體中,就有1具死於癌症。科學家說:“在自然環境中,沒有任何一種因素可以造成癌症。所以,癌症是一種'人造疾病',可能由污染、飲食和生活習慣導致。”tvb now,tvbnow,bttvb. g6 J7 I9 V5 T8 ?
癌症是我們現代人的“發明”?自工業革命以來,癌症患病人數迅速上升。如今各大新聞頭條似乎也在驗證,環境污染與癌症肆虐有某種因果關係。不過,也有專家駁斥,癌症是“人造疾病”並非準確,不能光把罪名讓環境污染等外因來背,人們應當重視自身能控制的因素,如生活方式等,以降低癌症發病率。 “或許我們祖先的生活方式降低了癌症的風險。”
4 Z: v/ d) k" ^) F; U& e+ z我們都知道,腫瘤、癌症是一種基因病。也許,我們無法改變與生俱來的基因,但這並非宣告,面臨癌症我們只能哭泣。專家告訴我們,今天的生活習慣就是為數十年後的健康風險投資。因為人體正常細胞,從惡化為癌細胞,到最終入侵到其他器官,一般需要十年。換句話說,探究癌症的源頭,須從數十年的生活習慣入手。醫學界有一個概念叫“生活方式癌”,強調了生活方式和癌症的莫大關聯。比如,抽煙為何能致癌?因為抽煙會讓你吸入大量苯並芘這種致癌物質。
# S: S( y' `+ E9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誰是最好的“防癌醫生”?世界頂尖醫學專家會告訴你:就是你自己!倡導低碳生活的你!因為科學防癌抗癌的各種方法是一種崇尚低碳、綠色、健康的生活方式。比方說,男性可以少抽煙,多吃穀類、蔬菜和水果等低碳飲食,少開車,多走路;比方說,家居裝修追求簡約更追求健康;比方說,成為媽媽的你,進行母乳喂養就是預防乳腺癌的妙方。另外,如果你超過35歲,最好每年或半年到專科醫院體檢1次,早發現早治療,節省醫療資源,既“低碳”又健康……
$ A; m5 }( @1 S如何才是低碳的生活方式?
: Q( t! Y6 r% c3 e) i$ r# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家建議:通過戒菸、避免室內過度裝修、勤通風來改善生活環境;比如,倡導個人少開車、多運動,少吃肉、多吃菜來調節人體的內環境。從而消除誘發癌症的各種因素,防止基因發生突變,減少癌症發生。
! ?4 R: P* c9 H# F; Q; Jtvb now,tvbnow,bttvb對女性來說,參與低碳生活的最好方式之一是對寶寶進行母乳喂養。這樣不僅可減少因飼養奶牛、奶製品加工和運輸等產生的大量二氧化碳,還能預防乳腺癌發生。www3.tvboxnow.com% y& q2 d% z" V" N
讓我們每天多過一點低碳生活,築起防癌的第一道防線!
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  • soforlee

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