季節交替,小心過敏隨之起舞!中醫認為,過敏多是由於「風」的影響,人受到外在的風寒,就會產生過敏;治療應著重體質,本著「急則治標,緩則治本」的原則,才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯,或是多按摩合谷等穴位,緩解過敏症狀。
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中醫師吳明珠指出,過敏患者症狀主要是,陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢,嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀,繼則感覺鼻脹悶堵塞感,然後噴嚏頻作,隨後就流出大量鼻水。
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中醫觀點 看季節過敏tvb now,tvbnow,bttvb; {# o# `9 p% O$ ^8 H, w) V1 ?
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患者多於天候氣溫變化較大的時候發作,或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多,有時因突然間聞到刺激物,或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。
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5 E; N2 [4 p$ N: k2 a% S. ?7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於鼻塞不通,血管收縮,所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種,內因多是臟腑功能失調,外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
: l' Y2 [+ K# e1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O- q3 X4 a, r
+ J8 \% w% D( C% u& W. y. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善體質 關鍵肺脾腎4 V& t, H, _* _" B* U. U E
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中醫調理過敏主要針對肺與腎,肺與鼻子相通,容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰,過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺,還要注意病人身體症狀反覆發作情況。
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因為病人體內有痰,光吃化痰藥並無法治本,中醫要去辨證看哪一種痰,在對症治本。另外,中醫理論認為痰的來源很多不是肺,而是脾胃的問題,病理的產物堆積在身體,隨著血液循環跑到肺。
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* Z! |% @2 h% l6 _: O食療保健 增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y0 r8 d/ R8 Q. f
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【補氣糙米雞湯】:強化體內緩解過敏TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c+ }0 [9 ~) {" [$ M# L$ K
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材料:( @( D. A# X0 o( O8 E0 X0 `
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1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 tvb now,tvbnow,bttvb$ T5 }- A# Y2 v# H
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2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
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/ N2 d+ E x" r; K3.生薑、米酒、鹽需適量。tvb now,tvbnow,bttvb7 |% D9 c3 k) q, i0 x5 F6 k( R! W
5 z+ o2 l5 V7 C6 Q% Otvb now,tvbnow,bttvb作法:
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4 Q5 e( i% \9 ~7 ^' Uwww3.tvboxnow.com1.將藥材置鍋內,加水6杯,燒開後以小火熬約30分鐘後,過濾取湯汁備用。www3.tvboxnow.com) O% q8 |8 ?2 ?" x+ H
# j2 B: _1 B; B: ^$ Lwww3.tvboxnow.com2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋,倒入上述湯汁,加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。9 G- V1 ]! ^+ N+ h9 B8 y" X
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3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。(外鍋水約1杯)。公仔箱論壇7 w9 u+ X) l' C; a, y# C
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功效:能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
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d; Y$ D0 z: u& {5 r$ \* \& |公仔箱論壇【按摩2穴位】:疏通經絡抗過敏
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1.迎香穴:印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴,來回指壓兩分鐘,最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘,每天早晚花5分鐘按摩。www3.tvboxnow.com2 U. x2 A0 Z( u- R9 V
, K, w% y! t" B2 H1 bwww3.tvboxnow.com2.合谷穴:虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經,位於拇、食兩指併攏時,在肌肉隆起之最高處。指壓時,用對側拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,或拇指、食指張開,以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上,拇指下壓處取穴。但要注意的是,孕婦不要按。
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0 I, V. R5 ?) h: E3 ^8 Xwww3.tvboxnow.com【中醫師小叮嚀】:對抗過敏的方式:一是避免接觸過敏原;二是好好調養身體,讓身體對過敏原的反應降低;過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者,飲食宜清淡,少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者,少吃寒涼的食品。
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p* v% m! _1 _, `% M( Nwww3.tvboxnow.com天氣持續降低,過敏患者大幅增加,
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