大約三分之一的成人都有過眩暈的經歷，其原因多種多樣。英國曾有報導指出，英國神經醫學專家大衛·赫斯特總結了眩暈最常見的8種病因。) M8 ?7 b+ u. n$ b8 \
1.藥物副作用公仔箱論壇* e: c2 V. m4 F% z) ]: }+ j$ u
$ L3 i8 W9 w( S) b0 Y) o. j9 g4 {公仔箱論壇高血壓藥物ACE抑制劑和阿米替林等抗抑鬱藥，都會降低血壓，誘發眩暈。英國心臟協會專家娜塔莎·斯圖爾特表示，一些心臟病患者服用利尿劑時會脫水，也會產生眩暈感。鎮靜劑抑制中樞神經，使大腦活動減速，也是導致眩暈的一大因素。而緩解鼻塞的解充血藥使血管收縮，影響大腦供氧致眩暈。8 [: U5 _: h. X& R: o8 b3 Y
2.偏頭痛
: O& b) B- F0 y" ]4 rwww3.tvboxnow.com英國偏頭痛協會蘇珊·海頓教授說，眩暈常是偏頭痛發作的前兆，其原因是大腦血管變窄，血流量減少。
1 O/ f4 {4 o( U' [# i2 I3.游泳易耳入水) _! e/ s) [0 V/ l
游泳很容易導致耳朵進水，一旦進水影響到內耳平衡器官，在耳內進水完全變干之前，眩暈可持續幾小時甚至幾天。美國耳鼻喉協會指出，游泳前及游泳過程中，情緒緊張會導致大腦血氧量下降，繼而發生眩暈。www3.tvboxnow.com2 ~3 S! m* r+ T* ^* ]- O
4.全身掃瞄www3.tvboxnow.com/ d! u$ F$ ]; v3 y; c+ X
核磁共振成像掃瞄也可能導致眩暈。人體平衡受內耳控制，核磁共振成像掃瞄產生的強磁場會導致內耳平衡器官失衡，進而導致眩暈。
: E L: s" p1 p8 z" L3 a/ v5.缺鐵疲勞1 P/ S' s. k% c9 |. Q% ~' W, W4 q
乏力是貧血的一大主要症狀。由於身體缺鐵，血紅細胞減少，血紅蛋白攜氧量減少，大腦血氧量不足，因而產生眩暈感。tvb now,tvbnow,bttvb) e3 i" O/ s* T! v, x9 R
6.脫水tvb now,tvbnow,bttvb( u( h9 M2 @/ Q9 P& ^
大腦大部份由水組成，人體一旦脫水，大腦功能就會失常。美國康涅狄格大學勞倫斯·阿姆斯特朗教授表示，脫水時血液黏稠度增加，體溫升高，心跳加快。因此，發生暈眩時，不妨喝一大杯水試試。
2 o& o9 |" j% L% G8 H- y( \$ Btvb now,tvbnow,bttvb7.心臟與血液問題
8 J+ s7 e, O# @ y+ h很多眩暈是由於血壓突然降低，大腦短時間缺氧所致。比如，猛然起身或起床等。
( Q9 A( q8 W+ @5 k: a. s) ntvb now,tvbnow,bttvb游泳易耳入水3游泳很容易導致耳朵進水，一旦進水影響到內耳平衡器官，在耳內進水完全變干之前，眩暈可持續幾小時甚至幾天。美國耳鼻喉協會指出，游泳前及游泳過程中，情緒緊張會導致大腦血氧量下降，繼而發生眩暈。
8 L& L6 D8 D; J. H e8.過敏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X. o& F* b0 G
花生、貓、灰塵和花粉等過敏原也可能導致眩暈。英國薩裡過敏診所專家阿德裡安·莫裡斯博士表示，過敏會導致鼻竇和中耳產生黏液，影響內耳平衡器官，導致眩暈。
- D) m+ O5 @9 H* K& h& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。激活大腦能力9方法& [. N& [* n5 v" s1 Q
大腦潛力無限，創造力人人皆有，關鍵在於能否“挖”出來。www3.tvboxnow.com( G- Q9 c2 Q- E: k K
1.用藍色裝飾環境：色彩心理學研究發現，看到兩次藍色物體，人的想法會更積極。快給自己營造一個“藍色港灣”吧。tvb now,tvbnow,bttvb$ S$ B9 @, K' c4 b) w# Y. h
2.少說晦澀的詞語：如果總把一些專業用語掛在嘴邊，人的思維也會不自覺地變狹隘。建議我們還是多說“大白話”，在平凡中創造奇跡。
5 j3 ^: E% x l$ Y% m: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.想像身處遠方：美國印第安納大學研究發現，想像自己在一個遙遠的地方，人的能力似乎更容易發揮出來。1 z; E% n% j, C) r6 c
4.換個工作環境：“環境影響心態”，老在一個固定的地方待著，思維也容易受限制。換個地方，哪怕換把椅子，也會大有不同。% G; X; X( X' D# B& L
5.走到外面看看：開放的世界給人開放的思想，感覺大腦枯竭時，不妨站起來到外面走走，讓大千世界帶給你靈感和創意。去繁華的地方。美國聖塔菲學院的研究發現，在繁華的城市中，人的創意能增強15%。不妨用“花花世界”刺激一下大腦。
' v1 M2 b- g1 m3 m% P) ?6 d: n3 j6.把自己想像成孩子：當一個人想像回到童年時，大腦更容易出現一些“稀奇古怪”的想法。保持一顆童心，心理就不會衰老。
6 V3 J4 y0 @3 w" o2 z2 @( F7.適當喝點酒：美國伊利諾伊大學芝加哥分校的研究人員發現，社交活動中少量喝點酒，思維能力更強，更容易“靈感突現”。
) u$ d2 o2 Y. x; ~8.做白日夢：加拿大大學的一項研究指出，愛做白日夢的人，各項創造力測試得分更高。趕快抽點時間，讓思維天馬行空。* }+ F7 @5 ~% t7 ?4 a
9.放聲大笑：有人發現，當人們看完一段惹人發笑的喜劇短片後，能夠比平時多解決20%的問題。笑容，可以拯救疲勞、緊張的神經。 |
發表於 2013-10-28 06:41 PM
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