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[藥膳] 椰子核桃雞湯

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中醫學認為核桃有補腦功效,此湯亦有補血養神之作用。
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製法7 `& C& P* X+ v% u3 f  @7 w( k
1.淮山用清水浸一小時,洗淨。
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2.將椰子肉切塊。www3.tvboxnow.com# m5 M$ s1 p" i0 Z: Q0 r* h* k+ d
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3.洗淨核桃肉和薏米。
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4.紅棗去核,洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb- r) j. h' ]% ^' P4 d, E, b
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5.洗淨雞和瘦肉,飛水後再沖洗乾淨。# q9 ~8 b& c7 ?. a. E

1 f" E1 [  j* n3 [3 [9 [  Q6.燒滾適量水,下椰子、淮山、核桃肉、雞、瘦肉、薏米、紅棗和薑片,水滾後以慢火煲約二小時,下鹽調味即成。
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thank you
thank you very much
谢谢分享。。。。。。
很不错的汤。。。
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