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公仔箱論壇5 u9 I2 G+ o$ H1 X: t* P4 u# b: e2 s! k
材 料
2 U, ^8 Y; D$ Y7 S! |- w# U2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊 扒 230 克 、 鹽 / 胡 椒 各 少 許 、 雞 蛋 2 隻 、麵 包 糠 / 麵 粉 各 適 量 、 雜 香 草 1 茶 匙 、 薯 仔 沙 律 / 雜 果 各 適 量/ _3 q% f2 Y- W) ~' C- H, H0 l9 |
6 t# z5 d. e4 g/ U6 o7 C做 法
" k( O6 [* \" a! a8 ^tvb now,tvbnow,bttvb1 ） 先 將 羊 扒 拍 薄 ， 撒 上 鹽 、 胡 椒 略 醃 。
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9 C$ {3 @% I8 p2 ） 將 羊 扒 撲 上 麵 粉 、 然 後 蘸 上 蛋 液 ， 再 撲 麵 包 糠 和 雜 香 草 。www3.tvboxnow.com& J6 V# K9 D2 N7 G% a, G3 @
+ I4 e- s6 M# H; `. O! L& rwww3.tvboxnow.com3 ） 燒 熱 油 ， 以 慢 火 將 羊 扒 炸 至 黃 金 色 ， 薯 仔 沙 律 與 雜 果 伴 碟 。 |
發表於 2008-2-25 11:27 AM
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