材料（2人份）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I0 P0 h \5 S" \2 K8 Y
全麥長通粉180克、羅勒葉/薄荷葉各2棵、紅燈籠椒1/3個、橄欖油4湯匙、檸檬汁2湯匙、鹽半茶匙、黑胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k Z' |( w, e1 I, A
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u- E. `* `* o" D9 K: \. |tvb now,tvbnow,bttvb做法：
# q7 n) Z& l4 \/ Q+ G9 `, V1.先用鹽水將長通粉煮7分鐘，隔水備用。* V n/ m# S' e8 s% b
% F( Z0 H4 G/ W( ~& Swww3.tvboxnow.com2.另將燈籠椒略切成粗粒備用。www3.tvboxnow.com6 ] @% ?$ D c9 {2 D& |: N
( Z0 D) f) _+ f, jtvb now,tvbnow,bttvb3.將羅勒及薄荷葉放入攪拌器內打碎，混入燈籠椒粒、鹽、黑胡椒、檸檬汁和橄欖油，再打15秒成香草汁。
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. ~0 R# ?0 l7 M% j9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將香草汁淋上熱通粉上拌勻即成。4 L4 y8 Q2 q% a% M
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9 d6 x% M! y m公仔箱論壇煮食重點：, O; v/ a/ `) d1 p7 D
酒精會增加胃酸分泌，導致腸胃不適，甚至於翌日出現腹瀉，因此酒後宜多進食高纖五穀纇，調節食物消化，減低腸胃不適。羅勒及薄荷等香草打碎後香氣撲鼻，有醒腦提神作用，另外簡單不含肉食、忌廉的醬汁更易被人體消化，減低消化道負荷。6 \' W3 x; G2 V3 f9 [" I2 ^
2 V2 @ ~ H# K. H& ewww3.tvboxnow.com於食譜中加入預先切碎的果仁，更可增加額外鬆脆口感。
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發表於 2013-12-8 07:06 AM
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