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8 \3 p) D D4 ^ L. Z9 D2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( d( p8 F% o* {3 ^1 {
【材料】：
1 o4 G' m: P6 C" L, l7 l H腩排（斩件） 400 克
( P# r6 k6 A) b3 i. \www3.tvboxnow.com乾葱 2粒
* N& ?: V8 D8 ]$ ?; G5 A【芡汁】：
. E, K& u* V" `4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 3/4杯
: f9 b7 f3 ~$ {8 v2 T3 h, i3 a公仔箱論壇日本烧肉汁 2汤匙www3.tvboxnow.com0 n4 K t5 S9 I: d: W% c
辣椒仔汁 2茶匙
4 D0 N7 o T5 Q3 [. j7 B! f) N! Z5 `公仔箱論壇OK汁 1汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g3 D) _+ a$ d" T
生抽 1汤匙tvb now,tvbnow,bttvb e% w f! b7 H& M* o
老抽 1茶匙/ f, C+ s# g9 V
糖 2汤匙公仔箱論壇2 b& L2 o2 c4 F% q
【做法】：
: d, B7 ]2 O3 u% O7 q6 B- e: E公仔箱論壇1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
) @6 Q$ i5 @# n, t9 z1 j3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
( d2 g4 d* K3 B. atvb now,tvbnow,bttvb3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
2 h6 l0 b' D/ x( K. t4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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