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6 w% x0 j8 G/ e$ h3 @tvb now,tvbnow,bttvb【材料】：
9 B8 {& E7 |* ]' o, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排（斩件） 400 克
6 f0 s" I4 H" h. }. Rwww3.tvboxnow.com乾葱 2粒
) I# X% F1 W+ g3 Y: G0 O! j1 q公仔箱論壇【芡汁】：公仔箱論壇- a* @* v2 x4 L7 v' F+ f
水 3/4杯公仔箱論壇, I$ ^ F1 z: a$ j1 r6 o( f
日本烧肉汁 2汤匙
5 `9 {6 p# `8 Q8 z& e& w. [公仔箱論壇辣椒仔汁 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# P: J! c$ c8 [" a7 ~% q
OK汁 1汤匙公仔箱論壇2 j7 [; c- K- Y5 A5 I1 M
生抽 1汤匙
d; _+ L: b: r1 X+ U# T, V% D# etvb now,tvbnow,bttvb老抽 1茶匙
2 p7 u7 s8 l: Iwww3.tvboxnow.com糖 2汤匙
' c; `* ~" j5 l P$ qwww3.tvboxnow.com【做法】：# G* B, z, _4 K7 l8 }4 B0 Z5 F
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。+ m, r; M& V; D7 d5 u# R$ k
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
/ q2 _ N7 O% O3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
, x6 J' G0 R$ t4 b2 [8 P8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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