「咳！咳！咳！」感冒咳不停，你有這樣的困擾嗎？時序入冬，許多民眾總是感到喉嚨搔癢，老犯咳嗽，坊間流傳眾多止咳小偏方，像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師表示，「蘿蔔蔥白湯」是一道適合風寒咳嗽患者食用的食療，不過，中醫上會認為服用「蘿蔔籽茶」對於治療寒咳的效果更佳。
9 g6 R% ~# X; Q4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T9 s: R3 `. z7 w7 f
公仔箱論壇! \! h/ ~% w& F1 ]8 `2 T- l
根據中醫觀點，咳嗽可以依患者的體質分為兩種類型：寒咳、熱咳。寒咳產生的原因是脾虛、腎虛，常出現的症狀包括畏寒、怕冷、久咳、喉嚨搔癢、痰多為水狀、無色或偏白等；熱咳常出現的症狀像是喉嚨痛、口乾舌燥、痰多為黏稠、黃白色的型態等。
}% a1 z2 ]3 \% Gwww3.tvboxnow.com! ]& V$ E3 B& H' ]% t
中醫師黃慧娟指出，中醫在治療咳嗽症狀上，會視不同類型的咳嗽，對患者採取不一樣的治療方式。以白蘿蔔來說，生者性涼，熟者性溫，因此「蘿蔔蔥白湯」就是一道適合感冒初期、風寒咳嗽患者食用的食療偏方，詳細內容如下：
( j: P$ Z( ?5 T. g4 p' [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 _2 D3 W7 v/ W3 d
【蘿蔔蔥白湯】% K' T6 Q1 n( K7 i
' i5 m2 j+ d& _7 Atvb now,tvbnow,bttvb材料：白蘿蔔1根、蔥白6根、生薑15克。
: x, H! Z) U3 m
& q: C* t* ? j做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w8 X. s! J9 z8 @9 Z7 J3 }
公仔箱論壇6 Z* Z( ?& C4 F0 D
1.用水3碗先將白蘿蔔煮熟。
8 f+ o% Z6 B' _( g
. f- n' n0 S K$ E0 C1 ~* C2.再放入蔥白、生薑，煮成一碗湯即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x! L; Y* F# c5 H8 Q+ ?
% H# n. k8 ^& Q8 n功效：化痰止咳、宣肺解表、治療風寒咳嗽等症狀。
% ^4 A/ L) s: t! w/ atvb now,tvbnow,bttvb; e7 _& u% d- q3 }
www3.tvboxnow.com( T; i$ D0 ]* E6 A
中醫師黃慧娟表示，白蘿蔔具有潤肺化痰、補腎益氣、利尿助消化等效用，但由於白蘿蔔本身性寒，所以一定要徹底煮熟、煮透；而蔥白性溫，有發汗解表、通陽宣竅的功效，「蘿蔔蔥白湯」可以說是具有發散風寒的食療偏方，但如果進入熱症症狀就不適合食用，建議可以改喝冬瓜湯。
# x/ s/ p; k( h! p公仔箱論壇www3.tvboxnow.com, ^6 {. E3 U Z$ T9 e5 e# H
治療寒性咳嗽 建議飲用蘿蔔籽茶
, n( }# O1 ]8 q0 J0 i9 G
* q7 u) i2 |8 \3 ]- H3 G& f8 p中醫師黃慧娟強調，中醫會更建議服用蘿蔔籽（藥名萊菔子），蘿蔔籽性平，具有化痰、治療胃脹及消化不良等功效。www3.tvboxnow.com! X w! d3 V) A1 N
) ~1 q7 T6 V- J! mtvb now,tvbnow,bttvb本草綱目也記載：「萊菔子之功，長於利氣。生能升，熟能降，升則吐風痰，散風寒，發瘡疹；降則定痰喘咳嗽，調下痢後重，止內痛，皆是利氣之效」，顯現蘿蔔籽對於改善寒咳、熱咳、慢性咳嗽、老人痰多等症狀都頗有療效。
, @3 z* h! k8 @( E2 ~+ h公仔箱論壇+ |; P5 b% o& v8 ]/ q0 R/ ~2 f
【蘿蔔籽茶】
3 _( k( T+ G. S! C9 rtvb now,tvbnow,bttvb6 c( {+ I" r+ H. f0 \. m$ M& u
材料：蘿蔔籽2錢。公仔箱論壇9 ~) I z4 X5 g
) v* U c8 n: q做法：煮成300CC的茶水即可飲用。( f! u2 Y/ ]" p. \
% ?: z. o2 Q3 N1 M* `: Stvb now,tvbnow,bttvb功效：具有理氣化痰之作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 {* {+ ^* {! [, n' g4 r
tvb now,tvbnow,bttvb; ]" T U9 @ t) t5 S
【中醫師小叮嚀】：
( w! D* j/ i3 l7 Rtvb now,tvbnow,bttvb
3 H( Z8 K4 I8 N0 s e- I8 N引發咳嗽的原因很多，民眾應依個人感冒咳嗽的情形，對症下藥，做不同的體質調理，建議還是需經專業的中醫師或醫師進行診察，千萬不要隨意聽信未經證實的謠傳偏方。 |
發表於 2013-12-18 06:36 AM
| 
