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- I/ e$ F. z" dwww3.tvboxnow.com防藍光鏡片可阻隔約35％藍光，但鏡片略帶黃色，會造成少許色差。（鄧宗弘攝）
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2 g0 j! s4 u. \, ]公仔箱論壇(1) 減少使用電子屏幕的時間www3.tvboxnow.com& ^: ^* R) S4 c7 ^4 Y, n3 `6 w! N0 u
9 }0 n( }- Z* k4 Fwww3.tvboxnow.com(2) 每隔30分鐘休息遠望
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' _: ?3 W* Y5 e" Z, ^* `* [# W2 H公仔箱論壇(3) 不應在黑暗環境使用電子屏幕www3.tvboxnow.com( o& B- t- o: r& _
0 Y# k' ~9 d8 y. T: }0 ptvb now,tvbnow,bttvb(4) 將電子屏幕的光亮度調低一點，減低光能量放射tvb now,tvbnow,bttvb2 O' l* s4 @( G7 }# J1 Y" [% \7 F& W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z: X V7 n* i }4 Y" h
(5) 選擇大屏幕、大字體，減少眼睛肌肉聚焦力度
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(6) 避免在動態環境中使用，例如車上不停搖晃，電子屏幕與眼睛距離不斷改變，睫狀肌需要不斷調節對焦，令眼睛更加疲倦www3.tvboxnow.com+ u( t7 w# L% H7 N
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(7) 研究證實，遠距離而有目標的影像，眼睛可以完全放鬆，建議多做戶外球類運動，放鬆眼睛肌肉 |
發表於 2013-12-19 11:00 AM
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