公仔箱論壇 P S% J$ A2 m$ h" t, H; Q
tvb now,tvbnow,bttvb ^2 k v5 v3 E, A: t/ M
「心臟」是一個大水泵，負責把含氧氣和養分的血，經「動脈」（artery）送到身體各器官。動脈要維持足夠壓力，確保有動力推動血液循環，這需要正常的心臟功能和足夠的血量。
( B+ D1 V1 X3 f _公仔箱論壇
* o& y' T) z6 U( z2 l2 y: C公仔箱論壇正常的心臟每分鐘跳動數十下，每下包括「心肌」（myocardium）的一次收縮（contraction）和一次鬆弛（relaxation）。收縮時血壓較高，這是「上壓」（systolic blood pressure）；「鬆弛」時血壓相對較低，這是「下壓」（diastolic blood pressure）。正常的上壓應該在120mmHg以下，下壓在80mmHg以下。
) y7 g/ g- P8 Q4 ~% y1 btvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com6 G) T. r5 d) l' o
上壓平均121至139，下壓平均81至89，這是血壓高的前期，有很大機會轉化成為真正的「血壓高」（hypertension），即上壓140以上和下壓90以上。公仔箱論壇# G3 x0 ~- V0 N* q1 W
) n/ k5 O; G- K6 ^" Q( d. mtvb now,tvbnow,bttvb血壓高無明顯病徵
5 |# r7 ?4 q- n9 E' j$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h5 i* L6 k& A- g6 @' a, m$ G Q公仔箱論壇血壓過高對心臟和動脈造成破壞性的影響，增加患「心血管病」（coronary heart disease）和「中風」（stroke）的風險。大部分血壓高患者有的是「原發性高血壓」（primary or essential hypertension），成因不明。相反，「繼發性高血壓」（secondary hypertension）的成因則很多，包括各種不同的腎病和內分泌（endocrine）的問題。
4 {# v' `# \5 R8 X公仔箱論壇
' \4 G+ ?# i- P/ q% N+ ^! w6 R我們到診所見醫生，一般會稍為緊張，血壓上升。要確診血壓高，應量度血壓起碼兩次，相隔起碼一星期，在較熟悉和輕鬆的環境度血壓會較準確。
: n! h3 g: I9 W) a公仔箱論壇
& H- `% a" f. g! u- p' q% n血壓高一般沒什麼病徵，除非血壓非常高，或長期高血壓已引發了併發症，影響心臟、眼睛和腎臟功能。控制血壓高可有效預防這些併發症，減少患心臟病和中風的風險。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y1 V K0 O# T: a
1 I# b& T9 } d e9 @3 D2 ?
醫生確診血壓高之後，會處方控制血壓的藥物。血壓藥有很多種選擇，常用有「利尿劑」（diuretic）、「乙型阻擋劑」（beta blocker）、「血管擴張劑」（vasodilator）和「抗血管緊縮素」（angiotensin inhibitor）；它們的功效各有不同，亦有不同的副作用，各有優點。醫生可能需要處方超過一種藥物，才可有效控制血壓。切記要依照醫生指示長期服藥，控制血壓在正常水平，這對糖尿病、腎病和心血管病病人尤其重要。
/ q8 c a5 z! }9 p: B7 b R" @; \; M2 B: c$ A
藥物控制 配合健康生活公仔箱論壇4 n) T5 H5 L* W! p: y
2 p* V ^; f& Q% L! j# B+ ^控制血壓的同時，亦需要一個健康的生活。食物要少鹽，過重要減磅，不要吸煙，也不要喝太多酒。運動有益，每日起碼三十分鐘，最少每星期三四天。
9 Z `1 ]5 N6 N7 fwww3.tvboxnow.com. F' p- ]# t+ D0 W2 Q3 R
緊記定時服藥，定期監察血壓！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w: k2 C. D7 e
- H7 d" v$ A4 J: ^0 I8 O9 h7 x公仔箱論壇作者簡介﹕血液及血液腫瘤科專科醫生，行醫逾卅年，依然滿腔熱血公仔箱論壇, {3 U" ^+ H$ n3 g2 W0 L
' V0 z0 N: O! ^+ o5 z) j% ]+ nwww3.tvboxnow.com文﹕梁憲孫 |
發表於 2013-12-25 02:08 PM
| 
