! H: A7 ]; S2 E$ N7 k' e# o公仔箱論壇
% P3 u1 h7 ?" J5 ]公仔箱論壇譚談健康﹕睡眠窒息症www3.tvboxnow.com# P. a7 {) z% l+ j
; n1 X' I/ W" F& B0 Z: @公仔箱論壇
- B$ k/ A' ?/ |- {1 w9 w
4 b) ^& |' g+ Z% s" q- `' R& J英國大文豪查理狄更斯（Charles Dickens）的《匹克威克外傳》（ThePickwick Papers），是著名小說，書中一個角色Joe，是一名大胖子，他什麼也不做，只是吃飯和貪睡，什麼時候他都可以睡，還打很大的鼻鼾，就是響大炮也不能吵醒他，不得不他一把才能弄醒他。這是一個很生動的描繪來形容睡眠窒息症（SleepApnea Syndrome）的病人，所以睡眠窒息症又稱為Pickwickian Syndrome。
, F% Y$ O: a' {/ `9 Z3 w* p# z tvb now,tvbnow,bttvb9 a2 }1 c9 e7 Q* i
肥胖渴睡 或患睡眠窒息症
( n5 e! s5 H3 H" A9 {0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com7 p" H* U& {8 N1 h+ Q8 ]
傳統上，睡眠窒息症的病人都是身體肥胖，睡眠時候打鼻鼾，白天很容易睡，差不多只要一坐下來就入睡，精神又不集中。後來我們發現原來這些人很多時候有高血壓，也會有心跳不正常（即心律不齊），又會發噩夢和夜半驚醒。進一步的研究發現這些病人，在睡眠的時候呼吸並不平均，大部分病人呼吸一段時間之後，會停止呼吸一段時間，之後又會再次呼吸，在病人停止呼吸的時間，血液中的含氧量下降，直至病人再次呼吸為止。
% i6 K/ l& q3 \+ ~ u- e$ [3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & l. P" F; d* b6 n
睡眠窒息症的原因大致上分為兩種，阻塞性睡眠窒息症（Obstructive Sleep Apnea）和中樞神經性睡眠窒息症（Central Sleep Apnea）。阻塞性睡眠窒息症病者，由於在咽喉附近的軟組織鬆弛或肥大，在躺下時造成上呼吸道阻塞，令病人呼吸困難甚至暫停，中樞神經性睡眠窒息症是因為腦部中樞神經系統或其他疾病，引致病人在睡眠時呼吸減慢或停止。
0 n1 n U# V* L: V' @) R# R* q公仔箱論壇
# N" B( F& U3 }; N( {. N" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動減重可改善阻塞症狀
4 i* u6 m% z1 K# d2 Pwww3.tvboxnow.com
) O1 y. f+ b2 H( g4 G; \公仔箱論壇治療常見阻塞性睡眠窒息症的主要方法，是恆常運動和減輕體重，改善咽喉附近鬆弛或肥大的軟組織，增強呼吸用的胸部肌肉，會大幅度改善睡眠窒息症。目前未有絕對有效的藥物可治療阻塞性睡眠窒息症，但有睡眠時用的專門呼吸機，BiPAP（BilevelPositive Airway Pressure）呼吸機，這是一種連續性陽壓（ContinuousPositive Airway Pressure）呼吸機，以陽氣壓衝開上呼吸管道的阻塞，改善血液中的含氧量，睡眠質素亦得以改進，睡眠窒息症的主要徵狀會隨之而消失。tvb now,tvbnow,bttvb/ @' D! f* R$ G. g+ \- i/ F& A
$ O0 u+ {9 R2 d/ |$ B當然，並不是所有病人都適合使用這種呼吸機，更不是所有渴睡的病人都是患上了睡眠窒息症，如有懷疑，應尋求醫生和專業人員協助。公仔箱論壇7 |4 f9 S2 R2 J7 H! x
+ X2 u( D. y: p! ^+ z k作者簡介﹕腎病科專科醫生，關心健康，關心社會 P; I3 N- [( l5 p- ]( V- H
公仔箱論壇3 q; w; I) x6 E0 `) [
文﹕譚國權 |
發表於 2014-1-4 08:42 PM
| 